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心靈處方箋


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四諦與八正道:佛家的修身金律

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2006-07-18
四諦與八正道:佛家的修身金律文/zen四諦:梵文Catursatya的意譯,又稱四真諦、四聖諦,四諦包含苦諦、集諦、滅諦、道諦。八正道(Āryā;aaryaaSTaaGgo-maargo):佛家認為人生皆苦,必須以八正道令自己超脫。八正道包含正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定。※苦諦:說明世間有情悉皆是苦,即所謂有漏皆苦。主要有三苦(苦苦、壞苦、行苦)、八苦(生、老、病、死、愛別離...


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輸球的時候……~心靈小語129

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2006-07-18
輸球的時候……~心靈小語129文/zen世界盃足球賽才剛落幕,每個人對於裁判的判決都有很多意見。對於某些微妙的判決頗有微詞,甚至對於某些誤判記恨不已。輸球的球隊更常以裁判不公作為藉口。一場球賽,必須有球員、裁判(主審、助理)、觀眾、球場、主辦單位、協辦單位、贊助廠商、工作人員……才能構成。每個人都有自己的職分,球員盡力比賽,工作人員做出最好的服務,裁判公正的判決。然而,裁判似乎是其中最吃力不討好的...


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闖空門~心靈小語130

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2006-07-18
闖空門~心靈小語130文/zen最近我家附近有個老房子在重新裝潢,門窗天花板牆壁地板玻璃全部拆的一乾二淨,屋內堆滿施工用的材料。白天的時候,工人在裡面努力的工作著,晚上則是空盪盪的,沒有燈火也沒有關窗(因為無窗可關)。這樣裝潢中的房子,即便不關門,主人也不擔心。因為裡面什麼都沒有,就算小偷來,也只能空手而返。成了標準的闖「空」門。房東更不用怕房子被侵占,因為房屋和土地所有權狀都在自己手上,安全的很...


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真是好消息~心靈小語128

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2006-07-18
真是好消息~心靈小語128文/zen阿根廷的高爾夫選手羅伯德凡尚若有一次贏得錦標賽,收到支票後,在停車場準備離去時,遇到一個年輕婦女。這名婦女先是向他道賀,接著告訴他她有個重病的孩子,因為付不出醫藥費,在醫院裡快要死掉了。德凡尚諾聽到婦人的話相當同情這個孩子,於是把錦標賽獎金支票簽名背書轉讓給了婦人,把支票塞給她。過了一陣子,德凡尚諾遇到一個高爾夫協會的職員,聊起上次那個年輕婦人的事情。沒想到這位...


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災難的價值~心靈小語127

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2006-07-17
災難的價值~心靈小語127文/zen1914年12月,一場大火燒掉了愛迪生的實驗室,損失超過兩百萬美元。愛迪生一生大半的研究成果,都付之融祝。當火災發生時,愛迪生的兒子查爾斯四處尋找父親愛迪生,最後竟然發現愛迪生在火場外平靜的看著火災現場,火光映照在愛迪生臉上。查爾斯心疼父親的損失。畢竟當時的愛迪生已經六十七歲了。努力了一輩子的成就,卻被一把火燒個精光。查爾斯真的很擔心自己的父親無法承受這樣的打擊...


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免費和無價~心靈小語126

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2006-07-17
免費和無價~心靈小語126文/zen免費和無價,有時候很難分別。※國民義務教育,免費;老師關心學生的心,無價。朋友分你玩的玩具,免費;朋友間相互扶持的心意,無價。無限電視節目,免費;全家人聚在一起吃飯聊天,無價。陽光、空氣、水,免費;全家一起出門旅遊的快樂,無價。路上的宣傳廣告用衛生紙,免費;父母替流鼻涕的孩子擦拭,無價。抽獎抽中的禮物,免費;父母為子女挑選玩具、食物、衣服的心情,無價。父母替孩子...


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憐憫的眼神~心靈小語124

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2006-07-17
憐憫的眼神~心靈小語124文/zen每個人都必須給出一些時間,替別人做點事情。即便這些只是小事,且得不到回報,但還是要去做。※有一年寒冬,維吉尼亞洲霜雪紛飛。有個老人夜晚外出,卻被困在雪堆中,無法渡河返家。老人因天寒地凍,身體承受不住而逐漸麻痺。老人聽到遠方有微弱但穩定的馬蹄聲踩在冰凍的道路上,然而老人卻只是睜大眼睛,目送這些騎士從他眼前過去,不曾呼救叫喊。騎士一個接一個過去,老人也越來越孱弱。最...


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舉手之勞~心靈小語125

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2006-07-17
舉手之勞~心靈小語125文/zen人不總能做大事,但肯定能隨時做點什麼小事,特別是替他人而做的。※南北戰爭期間,林肯總統常常巡視前線,到醫院探望受傷的士兵。有一次,林肯看到一個垂死的士兵,便走了過去問到:「有沒有什麼需要我幫忙的地方?」士兵沒有認出林肯(當年不若現在大眾媒體發達),他掙扎著最後一絲力氣:「您能否替我寫封信給我母親?」林肯拿了紙筆之後,便記下士兵要給母親的話:我最親愛的媽媽:我在執勤...


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蹺蹺板心態:不對稱的動態平衡規律

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2006-07-17
蹺蹺板心態:不對稱的動態平衡規律文/zen蹺蹺板心態:對方抬升,我方降低;對方降低,我方抬升。如果只在自己的角度看,或許抬升/下降都不合心意。但若從整體角度,把上升/下降看做遊戲中的一環,便能夠享受這種在不平衡中的晃動中所形成的快樂。而中央支點越高,抬升/下降的幅度越大,就越快樂。※人生如戲,「戲劇論」說每個人都是世界舞台上的演員。生命就是一場戲劇,有歡笑有悲傷,有聚散離合。人生的戲劇化,便展現在...


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蝴蝶效應:未來掌握在微不足道的小事上

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2006-07-17
蝴蝶效應:未來掌握在微不足道的小事上文/zen蝴蝶效應(Butterfly Effect):源出渾沌理論,由美國氣象學家愛德華勞倫茲於1963年所提出。指在一個動力系統中,即便是初始條件下微小的變化,也可能帶動整個系統的長期的巨大的連鎖反應。※「一隻蝴蝶在巴西輕拍翅膀,可能導致一個月後在德州的一場龍捲風。」是最常被用來說明此效應力量的一句話。因為蝴蝶翅膀的運動,導致其身邊的空氣系統發生變化,並引起...
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曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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