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心靈處方箋


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轉變需要什麼?

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2006-10-04
轉變需要什麼? 文/zen 書名:轉變,需要一場儀式 作者:威廉•布瑞奇 譯者:袁容、王華偉、殷紅嬌 出版社:早安財經 計畫,永遠趕不上變化 人生在世,常常會遭逢措手不及的環境變化。俗話說,計畫,永遠趕不上變化。例如,小時候因為父母親工作緣故,得搬家,離開那熟悉的生活環境,以及青梅竹馬。亦或者,親族長輩下世。但這些,都只是外在環境的變化。很可能有些人對這些環境變化無動於衷,有些人則哀痛莫名。因為後...


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再窮,都可以快樂活下去

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2006-09-29
再窮,都可以快樂活下去 文/zen 書名:佐賀阿嬤 笑著活下去! 作者:島田洋七 出版社:先覺 那是一段雖然沒錢,卻充滿創意、發現和笑容的日子。我因此學會了活得快樂的方法。--島田洋七 超級阿嬤又來了!! 全台熱賣超過20本的《佐賀的超級阿嬤》續集《佐賀阿嬤 笑著活下去!》近日出版了。迫不及待的找來讀,希望延續上次閱讀經驗,從阿嬤那樂觀開朗的妙語如珠中,看見赤貧時代長者的生命智慧。 在續集中,島田...


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你幸福嗎?

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2006-09-28
你幸福嗎? 文/zen 此書中文版已由經濟新潮社出版,名為快樂經濟學http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010347036 書名:Happiness~ Lessons from a new science 作者:Richard Layard 出版社:企鵝http://www.amazon.com/Happiness-Lesso...


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時間果然是金錢?!

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2006-09-25
時間果然是金錢?! 文/zen 書名:時間推銷員 作者:費南多•徳理亞斯迪貝斯 譯者:范湲 出版社:圓神 時間就是金錢? 自從富蘭克林宣示了「時間就是金錢」這條準則後,彷彿一根魔法棒,點醒了一個新時代-資本主義。從此,人們竭力追求各種節省時間的科技文明(例如洗衣機、瓦斯爐、冷氣、電腦、網路、汽車…..),幫助人們有時間去賺取更多的金錢。 離開了土地,進入城市的人們,不再仰賴耕種,而是以自身的勞力出...


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寬恕

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2006-09-24
寬恕文/zen每個人應該做的,是竭力面對自己的問題;而非監督他人的靈性發展。懂得這點,談寬恕,似乎比較可能。如果一個人只能看見別人眼中的針,卻看不見自己眼中的樑木;又怎麼可能看透自己靈性發展的侷限,以及待改進之處?面對自己的問題,改變看世界的態度;所謂改變並非要求環境變成合我們心意的樣子,而是我們學會用不同的方式看待既存的世界。耶穌說,要愛你的仇敵,若有人打你的左臉,連右臉也給他打。接納那些我們討...


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言語力量大

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2006-09-23
言語力量大文/zen水能載舟,亦能覆舟。語言能造就人,也能傷害人。※語言能造就人,也能傷害人。聖經教導信徒,傷害人的話一句也不要出口,惡要極力防堵,善要竭力追求。寧可說造就人的話,也不說破壞人的話。佛家認為,妄語是造口業;民間信仰要人不可說謊,免得將來被閻羅王剪舌頭。學校或父母對於孩子講髒話這件事,也是極力禁止。為什麼?因為語言是帶有能力的。人們口中所出的言詞,是其思想的反應。你如何看待世界,如何...


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正確的活在問題

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2006-09-23
正確的活在問題文/zen活著不是追求完全沒有問題的生活;而是追求以健康正確的態度活在問題裡。※碰到無法根治的慢性病,討厭它並無法讓人過的快樂,只會消極、悲觀、痛苦。學著和疾病共處,藉由控制飲食和調整作息,縮小它。愛它、包容它、承認它是身體的一部分,給它一個位置,安置它,雙方和平共處。你不驅趕它(反正也驅趕不了),也不厭惡它,但也不給它擴大惡化的環境/養分。就像我自己從小到大,身上帶有的甲狀腺問題以...


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給生活留白

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2006-09-23
給生活留白文/zen現代人總以為,單單活著還不夠,得想辦法證明自己活過。要拼了老命的做點什麼,人生才算有意義。然而,人生並非非得做了什麼才是不虛此生,才有價值。單單能夠坦然無懼的接受自己活著,有朝一日會死去,那就夠了。小鳥也不種,也不收,上帝依然照養它不是嗎?真正能享受什麼也不做的人,才是真正富有,懂得生命的人。我們的人生花了太多時間在做什麼,而非做自己。因為我們相信,我們就是我們所做的(We a...


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友誼勝過錢財

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2006-09-23
友誼勝過錢財 文/zen 有一天,俄國作家特吉內夫上城,在路上遇到一個乞丐向他乞討。偏偏特吉內夫那時候也是窮光蛋一個,寫了作品都賣不掉。特吉內夫翻翻口袋給乞丐看,然後告訴他自己也什麼都沒有。 乞丐原先還滿懷希望,後來才知道他什麼都沒有。 不過,特吉內夫竟然伸出手,握住了乞丐說:「親愛的弟兄,真的很抱歉,我身上一毛錢也沒有。」 這個乞丐睜大著雙眼,笑著對他說:「你叫我兄弟,對我來說,那就是最棒的禮物...


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信心與收穫

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2006-09-23
信心與收穫 文/zen 從前,有個乞丐在京城東門口乞討。 有一天,皇帝決定出巡,接濟他所看到的所有窮人。 當皇帝的車隊來到東門口,看見乞丐後,皇帝竟然下了車,親自走向乞丐處。 這乞丐原本心想:「這下發達了,皇帝的賞賜肯定價值不斐。」 沒想到,皇帝竟然開口問他:「你有什麼可以給我的?」 這乞丐嚇傻了,心想:「這個皇帝是怎麼回事。他不是自己公告說要幫助所有看得到的窮人嗎?怎麼還跟我這個乞丐要東西?」 ...
Zen大

曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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