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心靈處方箋


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真誠與幸福~心靈小語八十

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2006-05-31
真誠與幸福~心靈小語八十文/zen一個人活著,能夠賺取錢財,擁有地土,掌握權力,擁有壽命,繁衍子孫,駕馭百姓的多寡,都不能決定其擁有幸福與否,唯有真誠面對生命,體恤生命,關愛朋友,憐卹貧窮,珍惜世界的人,才能獲得真正的豐足與幸福。我等必死的卑微性命,在宇宙與神的眼裡是如何渺小脆弱,但螻蟻般如我等的人們,竟在這一方天地之間,任意的收割獵取,剝奪搶奪,彷彿這世界都是出自我手,為我所造,受我所用。殊不知...


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感恩~心靈小語七十九

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2006-05-31
感恩~心靈小語七十九文/zen要懂得感恩,感謝對我們有養育之恩的父母,教導之情的師長,相互扶持的朋友,提攜之恩的貴人,另外最重要的還有,感謝生活中令我們討厭的人。一般人往往都有過一種經驗,初次認識一個人,但就是對這個人有說不出的厭惡感。又或者,這個令我厭惡的人擁有我們雖有但卻無法坦然行出來的特質,或出於忌妒,於是衍生出無法言語的的厭惡之情。初遇見時的厭惡感是無法輕易被抹去的。因為在這些人身上,我們...


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將自己最珍貴的給出去~心靈小語七十八

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2006-05-31
將自己最珍貴的給出去~心靈小語七十八文/zen人們認為「有」會帶來快樂,「無」會帶來痛苦困頓。因此常渴望「有」,恐懼「無」。在生命之道的追求上,渴望抓取,討厭放手。然而過度的抓取就是執著;懂得給予,才是懂得放下。學會將將別人的需要看在自己眼裡,將自己寶貴的事物與人分享,或許一開始心裡難受,但卻可以幫助自己放下過度的執著。當人不執著於「有」,更能享受「無」,將較能夠面對世界的無常與變化,安住期間。要...


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如何與敵人共處~心靈小語七十六

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2006-05-31
如何與敵人共處~心靈小語七十六文/zen如何與敵人或競爭對手共處?是現在生活中即需要培養的一種修養。在多元複雜社會,每個人扮演的角色,所站的立場都不盡相同。人與人之間的相處並非只有建立在血緣與有情的情感連結,還有許多建立在利益或者衝突對立立場的角色。例如下雨天對農夫和賣雨傘的人是好事,但對許多人來說卻是討厭的事情。再例如上司與下屬,競爭的同業,不同政黨理念的人,老師與學生等等。面對生活中和我們不一...


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我渴或你渴~心靈小語七十五

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2006-05-30
我渴或你渴~心靈小語七十五文/zen佛教說,人受困於貪、瞋、痴三種情緒毒素的影響,因而無法明心見性。人們被貪念、厭惡以及冷漠等負面情緒綑綁,原因在於人們僅只看見自己的渴望,對於別人的渴(需求)感到厭惡和冷漠,因而豎立起一道道高牆。在高牆之內拼命追求自我渴望的填平,卻對高牆之外的眾生之渴感到厭惡與冷漠。渴望人人都有,從身理道生理,從物質到心靈。滿足渴望,或有礙於生命追求,但也有助於生命追求,端看你滿...


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人生之苦有三~心靈小語七十二

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2006-05-30
人生之苦有三~心靈小語七十二文/zen有一個故事說,有個人決定出家,於是到寺廟找和尚替他剃度。這個和尚便問了這個人:「出家這條路很辛苦啊,你確定要剃度出家嗎?」這個人說:「人生無論哪一條路都一樣辛苦,但出家這條路其實是最不苦的一條,並且可以幫助我走向正道,為何不選。」於是那合上就替他剃度了。人們常常錯以為人生雖苦,但做了一些事情之後,就可以避免不苦。但往往適得其反,反而覺得更是痛苦難耐,其實是錯解...


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尋找理想地點~心靈小語七十一

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2006-05-30
尋找理想地點~心靈小語七十一文/zen每個人心中,都盼望找到一個完全屬於自己的理想地點。彷彿找到理想地點,我們就安全了。在理想地點,一切都是那麼舒適,心靈彷彿得到了最安穩的居所,不再憂慮徬徨,不再害怕貧窮疾病。從奧德賽開始,到但丁神曲,到唐奇柯德,到烏托邦思想,都是人們尋找理想地點的嘗試。許許多多的故事和電影,都訴說著主人翁如何費盡心力,想要找到心中的理想地點。再不然就是壞人想要奪取一些美好的地點...


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無法解決的生命軟弱~心靈小語七十三

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2006-05-30
無法解決的生命軟弱~心靈小語七十三文/zen人生在世,總不可能一帆風順,多多少少會遇到令人挫折難過悲傷的事情,或者擁有一些無法改變卻又要不得的性格缺點。更正確的說,我們在生命之路上遇到的大部分障礙都源生於我們性格之內的軟弱。這些軟弱讓我們無法超越某些生命上的困境,因而一再重複犯錯。至於軟弱是什麼則是人各有異,有的人是脾氣太硬;有的人卻是脾氣太軟。然而奇妙的是,世界上許多人用來克服面對軟弱的辦法,往...


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天堂與地獄~心靈小語七十

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2006-05-29
天堂與地獄~心靈小語七十文/zen有一天一個流浪騎士造訪一個隱修士一見到隱修士這名騎士劈頭就問:「天堂和地獄究竟是什麼?」隱修士看著騎士,冷冷的說:「我為何要回答你這無禮又莽撞的人的問題?」騎士沒想到隱修士竟然回絕問題,於是大怒之下,拔出劍,準備殺死隱修士。此時,隱修士回答說:「這便是地獄了!」騎士聽完隱修士的話,羞的說不出話,來若有所悟的安靜了下來。於是,隱修士又說:「這便是天堂。」※天堂與地獄...


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真正的樂善好施~心靈小語六十九

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2006-05-29
真正的樂善好施~心靈小語六十九文/zen有個人非常樂善好施,而且動機純正無私。上帝想獎賞他,於是派了天使前去找到那個人,告訴他這件好消息。但那人卻回答天使說:「可是我已經非常快樂了,我想要的我都有了。」天使勸說:「最好不要忤逆上帝的美意。」於是,這位樂善好施的人說:「那麼我希望所有和我接觸過的人或事都能欣欣向榮。不過,不可以在我眼前發生或者讓我知道。」從此之後,這個樂善好施的人無論到哪裡,都為這些...
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曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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