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教育與學習

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心靈處方箋 逆社會觀察 教育與學習

面對大說謊家,該如何檢視言詞漏洞並找出真相?

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2019-09-26

美國福斯廣播公司委託倫敦科學博物館在英國做了一次關於說謊的調查,這次的調查總共有3000人參與,調查結果發現,英國男性平均每天說三次謊,一年約說了1092次謊,女性一年約說謊728次,約莫每天比男人少說一次謊。

調查發現,男人說謊通常是為了偽裝,好讓自己看起來更厲害,女性則是希望給他人有好印象所以說謊。

比起男性,女性說謊後會比較感覺到良心責備。

有75%的人認為,若是為了不讓自己受到傷害而說謊是可以接受的。

過半數人相信女人的說謊技巧比男人好,雖然比男人說的謊言次數較少。

 

知名心理學家艾克曼教授的研究發現,人們說謊的動機,主要是:

1.能夠從謊言得到好處

2.避免受到懲罰

3.保護其他人免於受罰

4.保護自己免於受到威脅恐嚇

5.為了讓他人看得起自己

6.在社交場合避免尷尬與丟人

7.想將某些秘密占為己有因而說謊

8.為了取得凌駕他人的權利,控制或隱瞞其他人應該知道的訊息以獲得好處。

 

大致上來說,謊言分為:

1.隱瞞

2.捏造

3.迴避

4.誇張

 

 

謊言的內容本身,大體上說來都會呈現:

不合邏輯(因此學習邏輯思考與批判思考以揪出他人言論中的不合邏輯處很重要,可以避免被謊言所蒙騙),生硬不自然,好像按順序背書,欠缺具體細節卻有過多不必要的陳述。

謊言在使用時常見的策略有:

1.避免直接回答的間接回答問題

2.故意拖延不回答問題

3.重複陳述同樣的內容

4強調表達的態度與方式勝過內容

5.假裝失憶

6.使用一堆感嘆修辭或語助詞

7.慣常使用否定語句或被動語態

8.喜歡反詰別人而不正面回覆,

9.文法上經常出現錯誤

10.說起話來不夠流暢而顯得卡彈

11.很明顯的口誤

 

想要揪出言談中的謊言,只有敏於觀察並且提問,使用開方式問題不斷針對對方的言論提出質疑,針對對方避而不答的地方追問,針對對方使用反詰的地方進行追問,針對欠缺的細節進行追問,並且,針對對方的回答進行邏輯檢驗,不要輕信修辭技巧的表達,而是要看對方所說的答案是否檢附了足夠且確實可信的客觀證據來支持。

甚至有必要時,連對方提出的問題都需要詳加檢驗,因為對方可能以錯誤或無效的問題引出自己安排好但卻同樣是無效或錯誤的答案。

想更加精進分辨說謊能力嗎?

歡迎參加論辯說服主題讀書會、邏輯思考與表達工作坊

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逆社會觀察 教育與學習

當社會不平等加劇,會發生什麼事情?

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2019-09-26

(本文發表於生鮮食書)

日前有則新聞,引發頗大迴響。

一位擔任在高級住宅區保全的父親,撿拾住戶不要的參考書回家,用立可白將答案塗掉後,給家裡的小孩使用。

之所以被新聞報導,是其中一個孩子申請上了台大醫科(另外一個上政大)。

在頂大無寒門的時代,這樣脫穎而出的新聞,總是能讓人眼睛為之一亮,備感激勵,不是嗎?

然而,身邊有些朋友的想法,卻不是感動,而是感慨,認為寒門上台大醫科的孩子,將來會很辛苦,因為那裏多的是成績好且家世好的學霸。沒有人脈光會讀書,要在那種高壓高競爭環境活下來並不容易。

更有人直言無諱的說,考上台大醫科又怎樣?將來還不是只能給開醫院的打工?

上述的感想雖然比較刺耳,卻也指出了一些殘酷現狀。

就算考上好大學,也不保證人生一帆風順

同樣是出身貧寒,靠努力考上頂大的張慧慈,在《乾脆躺平算了!?》一書,就大力質疑「讀書翻身論」。

或許對我們的上一代來說,考上台大,那幾乎是人生一帆風順的保證,而今,充其量是拿到一張稍微比較好的入場券,剛入社會時多幾個公司可以選,薪水多個三五千塊,僅此而已。

未來仍有許多不確定的風險。

曾經有人笑說,台大畢業生就業率不如成大等其他國立大學。這些人可能不知道的是,台大畢業之後出國深造的比例高之外,回家接家業的比例也高。也就是說,這些人的出身原本就不是受薪階級家庭,自然畢業後不太需要投身就業市場,另有其他謀生管道。

曾經有學者分析台大入學新生的社經背景,分析結果震驚了社會。台大新生有10%來自台北市大安區,富人階級(所得前5%)的小孩進台大是窮人階級(所得最後5%)的六倍,超過一半台大學生來自所得前20%的家庭。

如果說,考上好學校都未必能保障未來人生,那麼連考上好學校都很困難的時代,窮人階級要怎麼翻身?

難怪張慧慈的書名會叫《乾脆躺平算了!?》

就算很努力,勝出機會都還是很渺茫

《高學歷的背債世代》一書作者說的更直白,好學歷非但比過去更難拿,效力也遠不如過去。

更難拿的原因是,如今有越來越多手握資源的家長知道,孩子的教育學習培養要趁早且要盡可能給(加上孩子生得少,教育資源可以集中挹注)。也就是說,競爭變得前所未有的激烈。

窮人進不了好大學,某種程度就是社會不平等加劇的結果。因為有錢的人知道將資源挹注在階級鞏固上,提升自己孩子未來的生存機率,讓孩子拿下好學歷是只是教養軍備競賽中的基本配備,還有其他很多外掛得學。

為何當今時代神童輩出?林書豪可以出身名校,籃球又打得超好?為何十幾歲就躍升國際頂尖運動選手或演奏家的青少年越來越多?表現與成就越來越高?

不正是因為多數有能力栽培孩子的父母都知道,要盡可能早的開始挹注大量資源,系統性的培養,找最好的教練,讓孩子反覆《刻意練習》,盡早達到一萬小時理論的基本要求嗎?

當老虎伍茲的父親說他兩歲就開始訓練孩子打高爾夫,你想,以後想讓孩子進高爾夫界的父母,能不借鏡嗎?

曾經有個名人在一場大學的畢業典禮致詞上說,他覺得只要願意稍微努力一下,要贏過一半的人並不難。

我也覺得並不難,這番勉勵之詞聽起來也很熱血。不過,從結果論來說,光是贏過一半的人,並沒有實質意義,依然只是失敗組。

在美國的大學拿獎學金打球的選手,日後只有2%的人能進入職業球壇,其他98%都會被淘汰,然而,要能靠獎學金在美國的大學打球已經是很不容易的事情,是吧?

真正的競爭,是從超越其他80%甚至90%以後的同儕才開始,而且,越往上爬的過程,越艱辛,因為,其他人也都跟你一樣知道鍛鍊的方法,成功的秘訣,甚至可能比你出身背景更優渥,擁有更多資源協助其鍛鍊!

這就是社會不平等加劇後的結果,資源往前1%的人集中靠攏,勝利果實只分給最強的1%,贏者全拿的現象越來越明顯。富人階級為了不讓孩子往下掉,更是卯起來拚命。

透過制度法規的設定,打造鞏固階級不平等的高牆

美國曾經有個研究發現,戰後婚姻的配偶選擇上,門當戶對的情況日漸普遍,有錢人會找有錢人結婚,為的是鞏固自己的既有階級資源(是說從人類學的角度來看,婚姻制度被發明出來的理由之一就是鞏固家庭資源的傳承,不是為了什麼偉大的愛情)。

保障孩子能上好學校只是富人階級鞏固自身地位的其中一種作法,很可能還是影響最輕微的。

再好比說普通人賴以換取生活資材的就業,目前的趨勢是外包化與AI化,有保障的正職工作日漸稀少(除了少數專門領域工作外),越來越多工作被矽谷獲世界各地的新創公司以技術創新為名,改寫了各國就業市場的聘用規則。

工作的優步化、散工化、兼職化,被公關公司以彈性、自由等美好行銷話術包裝成一種新的生活風格,必須同時作好幾份工作才能養家糊口被美化成複業人生。

業務承攬制表面上看起來讓接案者收入變多了,然而,那是未扣除各種成本的營業額(同時也是將公司原本應該承擔的成本有效降低的方案,某些發案公司甚至要承攬方向其購買執行工作的設備),將各項營運個人事業的成本攤提後,收入是否還真的很高?

數字會說話,《終結失業,還是窮忙一場?》的作者說,自然是遠不如正職員工,還嚴重過勞。而且,這些新承攬單位只能承攬單一企業來的案子,發案方還可以想打折就打折,想停止發案就停止,想罰款就直接先扣除,權力極大且無人能夠制衡。

其他像是遊說政府給予投資獎勵,減免稅賦,再以境外金融方式避稅…,將社會上的財富盡可能攢在手上,築起各種制度高牆,將99%的普羅大眾擋在外面。

老人詐騙興盛,也許是年輕人翻身無望的奮力一搏

專門研究老人貧窮議題的作家鈴木大介,在《老人詐欺》一書中語重心長地提醒世人,之所以有越來越多出身地方城市的年輕人願意加入詐騙集團,從事老人詐騙,正是因為看不到未來的緣故?!

如果說,戰後經濟高度成長時期時認真努力就會有相對應的報酬的世界,如今的世界就是拚死努力卻只能勉強溫飽,合法的正常地向上流動管道幾乎都被封閉的情況下,青年世代發現自己只能被黑心企業剝削,賺得的收入只是勉強溫飽。反之,社會上有一些已經退休的老人,什麼都不用做卻能支領年金過活,且儲蓄金額驚人(日本高齡人口平均儲蓄金額約莫兩千萬日幣)。

這些有錢的老人手中攢著錢不花,壟斷財富,就算要花只會給自己的孩子或孫子,這樣的集體狀況讓出身貧窮的青年人感到怨恨,於是出現了另類的羅賓漢式正義,認為從這些富裕老人手上騙一些錢過來花也是合理的。

也就是說,老人詐騙橫行,也是因為社會不平等加劇的緣故。

為何越富裕的國家,社會問題反而越多?

雖然國力略為衰退,但整體來說還是遠超世界各國的美利堅合眾國,為何這些年來的暴力犯罪數字居高不下?校園槍擊事件乃至隨機殺人事件越演越烈?

《社會不平等》與《收入不平等》兩本著作的作者,共同將原因指向資源與所得分配不均,也就是社會不平等的加劇惡化。

同樣是富裕社會,資產與收入分配較為平等的國家,國民相對來說較健康、犯罪率較低,對社會的信任感也比較高,日子過得比較舒適;反之,雖然富裕但卻嚴重不平等的國家,國民健康狀況不佳,就連富裕階級都備感焦慮,社會信任程度低,演變出各種社會問題。

民粹主義的崛起,就是失敗組的反撲,既然認真努力工作也翻身無望,至少也要把上面的人拉下來陪葬。《當我們被困在同一艘船上》作者說,美國人之所以選出川普,那是因為傳統菁英階層背叛廣大民意,只顧強取豪奪,只顧自己關門分贓的結果。

如今的我們,明明生活有史以來最富裕最不欠缺的時代,卻有許多人在貧窮線邊緣苟延殘喘,很多富人過得焦慮不開心。

關鍵根源都是分配失衡、贏者全拿造成的社會不平等加劇,短時間內看來仍然無解,窮人的悲慘命運仍然不斷往外擴散蔓延,若無法有效遏止,最後人類社會將落入一種明明可以全面勝利卻全盤皆輸的弔詭困境。

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職場煉金術 寫作有方法 心靈處方箋 教育與學習

模仿並沒有想像中容易,不少人連模仿都模仿不好

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2019-09-25

談到學習或自我提升時,我還蠻常提到向強者偷師,模仿強者的一切這個方法。

當然我也知道,應該有一些人心中頗不以為然,認為模仿不過是抄襲。

然而,模仿並沒有想像中的容易。

說難聽點,就算模仿就是抄襲,那麼就是讓你照抄,都抄不好的情況還不少!

舉個例子,台灣人算是很哈日了,也不少企業刻意推出有日本感的商品,甚至有一些看得出有下功夫,但是,真的模仿得好的並不多。

或是素材用得不夠好,或是某個地方多一寸,某個地方又少一寸,一些地方全都差一點,結果就遠不如原版。

再說遠一點的,當年大清帝國弱掉了之後,看到鄰近的小日本竟然模仿西洋學問搞得有聲有色,加上自己國家與列強的戰爭節節敗退,不得已下也只好宣布變法維新,白話文說就是打算要模仿西洋了!

至於結果,我們都知道,模仿得很拙劣,我們的教科書是說的婉轉,只學到器物層次沒學到思想,只會買不會製造。學術一點的說法叫做中學為體、西學為用。

其實,大清帝國那一代人根本就搞錯了模仿的精髓,是驕傲的放不下身段,根本沒在模仿,只是作作樣子。更可怕的是,其實這些人連怎麼具體有效的模仿都不會!

日後的學習理論其實有針對模仿這件事情給出看法,想要模仿的好,得全盤照抄,不能夠加入自己的意見,不能自己判斷哪邊要抄哪邊要捨,要抄就得全部抄,連一些看似不起眼的小地方都要照學,先抄再說,抄出一個盡可能接近的版本再說。

日本就是這樣搞的,明治維新就是搞全盤西化,沒有在猶豫的,盡力抄就對了。然而,以日本這麼懂抄的民族,盡力抄的結果,總算學到了一些皮毛和底層的東西,脫亞入歐了,後來還打敗了俄國(要知道放眼世界,曾經打敗過俄國的沒幾個國家)。

為什麼要盡全力抄?

因為,沒有達到相對應能力/認知的人,根本沒能力判斷要做出成果需要的能力是哪些?

既然無法判斷,就只能全盤抄襲了!

也別看不起全盤抄襲,其實將他人的成品照抄照做一遍這件事情,說起來好像很容易,做起來卻很難,因為我們難免有自己的主觀偏誤或做事與思考的模式,難免會自己先行判斷取捨。

(延伸閱讀:富蘭克林如何使用模仿技巧鍛鍊文筆?)

照抄,就是訓練自己捨棄腦中既有的框架,透過照抄的過程,試著揣摩出原作品在構成過程的所有一切構想與流程。

也就是說,在照抄的過程中,其實我們是在揣摩原作者的思考模式,也就是說,所謂的模仿,其實是透過重作的過程學習拆解原作者的思考與製作流程。

(延伸閱讀:NLP如何教人使用模仿技巧改造/提升自我?)

不少技能的鍛鍊,其實都從模仿強者來,好比說學拍照,先拿自己覺得厲害的攝影師的作品來,試著做出跟對方拍的成果一樣的照片;好比說學打球練武術或運動競技,學廚藝等等,也都是從模仿已經會的人的技術開始。

如果你看過練拳,就知道初學者就算才剛看完著師傅的展示動作,自己跟著做一遍時,腦中或許幻想自己的動作很完美,實際上從外部觀察初學者的演練成果,只能以七零八落來解釋。

工匠訓練學徒,都要學徒能夠反覆製作出相同規格的成品,就是為了將學徒腦中的製作過程設定得精準無比,讓思考與執行流程能夠無限接近而沒有落差。

模仿,說穿了就是在拆解與重組已經會的人的大腦思緒,將之化為己用!

(腦科學認為人因為有鏡像神經元而能夠模仿他人的言行舉止,學習的基礎則是模仿)

等到我們終於能順利模仿出來,也已經掌握了基本能力,此時,就可以將所學會的跟我們腦中既有的進行整合與比對,開展出自己的版本!

日本人之所以將學習過程拆解為守破離,就是這個意思,首先得先學得既有框架(就是靠模仿),接著打破,最後做出新的版本!

別看不起模仿與照抄,很多人連最基本的這一點都做不好!

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心靈處方箋 教育與學習

這個時代不缺資源、方法秘訣,就怕欠缺想要改變自己的驅動力~

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2019-09-25

雖然說,這個時代你得很努力跑,才能好像維持在原地不動,感覺競爭變嚴厲了,但是,反過來說,幫助自己變強大的資源也變得到處都有,不再是稀缺資源。

在這個時代,變強的方法說起來其實很簡單(但是長期堅持下去很不容易),想辦法混進比你強的圈子,用力偷學人家的招數與心法,化為己用~

四處請教,找願意教的人教,跟願意分享的人學,至於那些不願意教的,就想辦法偷學,從旁見習~

萬一萬一身邊真的半個可以學的強者都沒有,那就去圖書館或書店,找強者寫的書來看。圖書館有古今中外所有超強者寫的書。

我的人生就是這麼幹的,想辦法去念程度比我好的學校,盡可能多讀厲害人寫的書,有機會碰到強者就認識認識,觀察並學習人家的強項,一點一滴偷學起來~

再不然這個時代也可以上網去追蹤強者,看厲害的人做的教學影片,練習拆解人家的厲害之處,化為己用。

不要成天逛購物網站或追劇麻痺人生~

這個時代,不缺強者、不缺資源、不缺方法秘訣,也不缺想分享教人的強者,更不怕再多出一個人才,就怕人自己欠缺想要改變自己的驅動力!

不怕你想學,就怕不相信自己可以改變而自我放棄!

想起舊約聖經雅各的故事,當他碰上天使(上帝的傳訊者)時,死命抓住對方,非得要對方祝福她才肯放他走。區區一個人類竟然能糾纏住神的傳訊者,最後拗不過雅各,只好給他祝福,並讓他大腿瘸了當作印記。

只要你有心,就連上帝不想幫你都會幫你,即便得付出代價有所犧牲,但絕對能夠贏得你想要的。

畢竟即便強如佛陀或耶穌,也只能度化/拯救有心改變自己的人!

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職場煉金術 寫作有方法 心靈處方箋 教育與學習

不怕會一萬招的人,怕一招練一萬遍的人

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2019-09-14

李小龍說,不怕會一萬招的人,怕一招練一萬遍的人。

就算有一堆人教給你他們各自的奧義

如果學的人不練習不使用,奧義再強也無用武之地,等於不存在。

其實,所謂的奧義,乃是藏在基本功夫之中

只要每天練基本功,練得扎實,祕訣與奧義就會從中浮現

以我自己為例

勤練基本功最後浮現的奧義就是速度

可以在很短的時間內完成工作要用的文章

我認為速度是在台灣這個環境要靠寫作活下來必須具備的技能

具體來說

除開工作需求的具體成果產出外

每天讀書
隨時寫筆記
一天試寫數則短文
以邏輯和符號學解析資訊
在粉絲團上發文評論時事
構思課程或出版品的主題與細項

每天都自我操練
以實際產出作為操練方式

基本功練的是
將腦中想法精準的以產出格式再現
好比說寫作就是將腦中想法化為精確文字

鈴木一郎說的
練習才是本體

說忙碌也是很忙碌的
只是腦子一直在運轉
反覆持續做著輸入整理判斷與產出資訊

簡單的事情只要持之以恆地做到內化成身體的一部分
內化之後還能繼續不間斷做到彷彿日常三餐呼吸一般自然

就掌握了由自己的定位與需求所創造出來的專屬奧義
所謂的奧義 不是某個明顯可見的絕招
而是任何情況下都能將基本功夫串聯成一套拆解問題的流程技法來使用

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寫作有方法 心靈處方箋 逆社會觀察 教育與學習

書籍曾經拯救過無數人的生命,免於走上歧路

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2019-09-13

不少人都曾經在自己的書籍或文章裡寫過,年幼或年少的自己無法順利融入所生存的環境,被邊緣化或被霸凌,被環境或同儕排擠,甚至原生家庭根本一坨屎,本該教育下一代的老師也討厭自己…

在原本毫無盼望的人生光景,因緣際會接觸到書籍,一頭栽入書中世界,接著開始瘋狂大量閱讀,比任何同儕甚至身邊大人都讀的還多,為的是,投入書籍的世界,可以躲避現實的殘酷,從書裡獲得知識與拯救。

日後不少人也投入相關領域的工作,或成為學者或寫作…

閱讀書籍這個動作是很神奇的,大腦透過眼睛接觸書籍的文字,將自己的意識轉換到書籍所建構的世界中,人的意識進入了作者所創造的異世界,在現世格格不入的異端或邊緣人,在書的世界獲得了一席之地,完成了自我認同的建構,保住了自己的靈魂生命,沒被殘酷的環境吞噬!

只是我我不免在想,當實體書不斷退出社會,數位閱讀成為優先選項的時代,越來越多孩子從很小的時候就大量接受數位資訊,父母開著平板電腦或手機當數位保母養育孩子,許多孩子失去了及早接觸書籍的機會。

未來,實體書籍成為孩子們的拯救的機會就算還可能存在,也會大幅縮小吧?

書跟其他可閱讀文章最大的不同在於個別獨立而完整,且相對來說幾乎沒有廣告存在,是單純的想法意念知識的傳遞,以動人的敘事手法。這跟充斥各種引誘的文案或廣告是很不一樣的文字呈現手法。

 

歡迎來參加超快速讀書法,領略閱讀的美妙之處

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逆社會觀察 教育與學習 文化創意考

既然都會被歧視,當然要往上爬到最能累積資源的環境死命抓住不放

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2019-09-11

昨天有則我覺得感人且勵志的新聞,某個當保全的父親長年撿拾人家用過的參考書整理後給小孩使用,後來有個小孩申請上台大醫科(另外一個小孩是政大)。

在粉絲團貼了一下,談了一點網路酸民對這則新聞的評論的看法,然而,也還是有一些人指出這樣的出身考上台大醫科會很辛苦之類。

我也相信會很辛苦,歧視結構或說鄙視鏈在社會上是無所不在的。不過,會辛苦是因為社會結構與人性,不是因為考上台大醫科。

試想,如果他沒考上好學校而是落入一般人的刻板印象,認為這種底層階級的孩子就只能如何如何,難道就學或未來就業就不會被社會上其他的人鄙視或歧視嗎?

還是會嘛!?

既然都會,那當然能夠去到相對能將自己的社會地位往上拉抬的地方洗身分,比留在原本階級好。

就說我自己考上台大的研究所後,身為大學並非念台大且高中也不是建中出身,也扎扎實實的承受過不少明擺著的歧視言論跟睥睨眼神(台大的正統血脈:建中-台大本科,其他的嚴格意義上都不算台大生,都會被某些正統派鄙視),在學校期間也許會比較介意。

但是,等拿到學位文憑,離開學校,面對的不再是錙銖必較的台大正統論人士,且可以在社會上混吃混喝,的確又能因為台大光環多得到一些機會後,慢慢就會淡忘那些,且慶幸自己有去念了台大,拿到可以拿到的資源,幫助自己的人生減少一些些阻力(雖然還是有其他很多阻力,學歷並非萬靈丹,但也的確能消減一些阻力)。

而且,我也知道那些歧視是必然存在,並且,某種程度上來說並不是針對某個特定個人,而是不同身分在同一個場域相遇之後一定會發生的事情,不管在哪裡都會發生,以各種各樣的版本與型態,但是歸結於本質來說,就是歧視與鄙視。

同樣是被歧視,去一個將來能幫自己過得好一些的地方,也算是一種鍛鍊,至少能夠得到的資產與附加價值遠比留在原本的環境多多了。

而且,人只要有自己的明確目標,生活光是忙目標的事情就忙不完,其實外界怎麼歧視或嘲笑,那是外界自己的事情了!

再者,這些不如意其實都可以順便鍛鍊一個原本各方面不如人者的氣量與能耐,而如果連學校期間的歧視都撐不過,未來出社會後很可能也未必就能撐得下去?畢竟社會上的歧視結構更多元,且能拉開雙方差距的比較基準更多且更寬廣,就說我如今生存的環境,是一種無論你如何努力做出什麼程度的結果,都能有人輕鬆的超越,而且超越很多。這裡面要產生歧視結構太容易了,如果要往心裡去也是去不完的。

人類就是一種會把人身上的各種不同特質排出次序,並放入道德優劣來進行比較,從而發展出各種歧視與不平等關係的物種,因為,有些人想要站在頂端,想要勝出,想要將其他同類踩在腳下,或滿足自卑的超越或進行統治,維持他們以為必較好的社會秩序!

所以,無論如何都會被歧視,那就去最能替自己累積資源人脈和機會的地方磨練,絕對不要自暴自棄的待在原本的階級裡,後者幾乎只是活著等死。

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言語習慣會反向模塑大腦迴路

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2019-09-11

自從我讀腦科學作品得知,一個人所使用的文字訊息的習慣手法,會同步反向建構大腦思惟模式後,我就盡量不使用負面詞彙表達事情。

根據促發效應,人在思考時優先提取的訊息,往往有一套模組,我們總是偏好某些特地的文字修辭表達風格來呈現自己的想法。因此,習慣負面表列或酸言酸語的人,就算碰到並不是糟糕的事情也習慣負面表列式的呈現意見。

坊間那套正向思維的結論是對的,只是論證有點太過業績導向,造成某些人蔑視而不接受,其實頗為讓人遺憾。

基本上,除了在寫作上作為鋪陳過程的必要之外,我自己在日常生活中的口語表達場合,盡量選擇組合起來相對不傷身的文字。

為什麼有些從事文化創作的人後來精神受損?

我覺得一部分原因跟大腦長期處在特定字彙串接的過程,造成的此類思考迴路強化,最後反向傷害到自己有關(人的想法會在反覆回想的過程中被增強,在腦神經元則是會讓訊息流通的髓鞘變得厚實,讓訊息流動更加快速且暢通無阻,無論正面或負面都遵守同一套原則)!

酸民以為講刻薄語言嘲諷別人很高明或很好笑,殊不知養成這套酸民世界觀的文字表達習慣後,對人生的副作用也是很驚人!

特別提醒自己,如果連知道自己正在創作的人都難免受到字彙使用的傷害,更別說不自覺的習慣使用這些負面字彙串接與產出想法的人了~

補記:怕有人誤解這篇文章,剛好看到洪蘭的演講誤用了腦科學研究資料當論證憂鬱症的演講大綱(憂鬱症絕對不是多想不好的事情,即便人的想法的確會建構大腦神經迴路,但這兩者的關聯性不是那個大學者講的那樣),趕緊來加個補充說明,上述的情況是在相對常態的情況下成立,如果已經出現精神方面的疾病,也就是大腦內分泌已經失衡(偏高或偏低都算,但這個需要去醫院做專門檢查),上述說法就只能是輔助。

雖然言詞想法的確會反向建構大腦神經迴路,但是,到病理學狀態的時候,絕對不是那個超譯快思慢想的大學者所說的,只要不要多想就能避免憂鬱症!

 

當生理狀態已經病變,那不是人腦意識層次能夠自己控制的,而是身體的分泌系統已經形成新的迴路,甚至這個新迴路也不是所謂的想太多建立起來的,還有其他可能原因都會影響!

 

這人真是來破壞社會的,但卻仍有那麼多出版社跟媒體和學校挺他用他的胡說八道去傷害不懂的人,甚至強化對已經深受病痛之苦的患者的汙名,真的是徹底濫用言論自由的學閥!

 

科學知識的借用,就是生理還在相對常態情況下的人類有效,如果已經偏離常態,還是得求助專業醫療,民俗療法雖然也有安慰劑效應,但不能只信偏方不求助專業。

 

2013 11 11 16 1899


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人人當老闆 職場煉金術 心靈處方箋 逆社會觀察 教育與學習

能活下來比道理正確優先

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2019-09-10

也就是,結果有效比有道理重要,解決問題比搞懂原理重要,實踐方法比邏輯推論重要~

至少我認為在日常生活的真實生活的世界,是這樣的運轉的!

我們從書本或學校所學到的知識,多半是專家學者的事後歸納,這套知識論述有助於教導與傳遞,卻極少是創新開展(即便學術界的創新開展也屬於研究領域而非教學),所學習到的知識也不必然在生活中絕對有效,最大的好處是,較快讓人達到可以開始上手試驗並且降低失敗風險。

科學本身則是一套檢驗知識是否成立的工具,而非某個不可改變的答案本身。不少科學方法得出的知識日後都做了修訂(好比說營養學就常常修正過去的研究成果,也就是說營養學的科學知識經常被修訂)。黑天鵝的作者曾經不無嘲諷地說,社會科學研究領域得出的確切成果幾乎都能從俗諺中找到相對應的說法,根本沒有提出什麼嶄新的成果。

過分看重知識而輕忽實作,是會考試會背書的好學生常犯的錯誤,因此,出社會往往容易演變成雖然答案都對,成績很好,卻活不下來的情況,反而能活下來的有不少都是街頭野戰出身,乍看之下毫無道理,成績不太好但很懂變通的壞學生做出來的成果,日後再被學術領域吸收並整合成一套具邏輯性的論述!

開展論述的邏輯需要時間,且歸納法下得出的知識只能說明過去的結果,或許運氣好一點可以稍微蓋推一段未來時間的情況,但不保證永遠有效,至少大服務的創新,很少是透過歸納獲得,而是不經意間的靈光一閃得到的新答案。

賈伯斯曾說過,市場調查無法得知連消費者自己都不知道自己需要的東西,開創性必然伴隨著某種未知風險,膽敢承受風險者,才有望從過去的累積中突圍,出現新成果!

所以,如果要創新或創業,不要太拘泥於書上的既有知識,當既有知識與你的觀察不吻合時,多相信自己的直覺(前提是你在這個領域也累積足夠豐富的經驗,且有承受風險/失敗的能力),不要拿過往否決了未來的可能性!

2013 11 11 16 1100


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不要只是讀取知識,更要懂得讀取構成知識的規則

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2019-09-09

說到讀書,在台灣,多數人是不讀書的(苦笑)!

然而,少數有在讀書的人當中,又有不少人只把讀書當成打發時間的休閒娛樂,只讀娛樂文學方面作品。雖說有讀書勝過不讀書,好的文學小說也的確很有閱讀價值,不過,若是只把文學小說當成休閒娛樂讀物看待,只是讀出書裡的故事或道理,那就有點可惜了。

撇開休閒娛樂不談,就算是為了自我學習成長或工作進修而閱讀,當中有不少人在讀書時,只抓取書籍內的知識,只記內容,這樣的讀法,也是浪費了書籍內蘊藏的寶貝。

除了書中所記載的知識以外,敘述知識內容的文字結構裡,往往還藏著構成知識的邏輯與建構知識的方法。

雖然後兩者很少有人知道要在閱讀時,能夠同時分辨並拆解出來(活用就更少了),消化吸收為自己的血肉。

通常人們只花心力記憶知識內容本身,雖然這個部分的訊息量也不少,像是用字遣詞(文本修辭),作品的問題/答案/證明,主題知識的歷史脈絡,作者的想法,可能的延伸意涵等等。

不過,構成作品的思考邏輯規則跟構成知識的生產規則(構成方法)的掌握,我覺得更是讀書的重心。甚至可以說,書籍的內容知識忘記都沒關係,唯有構成書籍知識的思考邏輯與生產知識的規則,應該好好把握。

唯有掌握這兩個部分的人,往後才能自己的推導出新知識,且免去大量記憶既有知識的困擾,開始能夠活用與再生產知識。

閱讀時,最好同時構成文本的將三種面向拆解出來,根據不同的功能與需求進行鍛鍊!

另外還有一些容易被遺忘的部分,像是書中提到的解決辦法,通常包含了一套自我鍛鍊的技術。這些東西,許多人只是快速翻過,極少會真的花心思練習,可是,作者花時間心力寫了厚厚一本書,講解了許多觀念,破除了許多迷思,最後的關鍵往往是希望讀者能夠鍛鍊他所推薦的解決問題辦法,而不光只是聽懂或搞懂,還要能實踐出來。

為什麼有些人覺得讀勵志書沒用?

因為勵志書中真正教人自我鍛鍊的技藝部分,光讀是學不會也記不住的,得在日常生活中刻意反覆練習,找實際的問題來套用,真的去實踐這些知識,且在自己經歷的挫折與失敗中得出自己的獨特體會,才能真正讓書籍知識活化,並且內化。

好比說,我寫的關於讀書與寫作方法的文章,如果只是讀一讀卻從不實際練習,那麼到頭來還是不懂如何閱讀與寫作,不是嗎?

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Zen大

曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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