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教育與學習

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重新設定大腦 養成好習慣 就能重新設定人生

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2020-04-30

許多人日子過得不好,是因為腦中沒有把日子過好的程式設定。
不光只是主觀感受的幸福,客觀衡量是否獲得理想生活水準的指標也一樣無法達到。
唯有透過反覆練習,直到大腦將好的思想觀念內化,成為理所當然的自動化運作模式,才是做出正確決策省力又高效的好方法。
問題是,多數人早年建構的自動化來自外界環境,來自家庭,沒有判斷力的孩子,只能內化所看見學到的東西。
身處好環境就學到好習慣,反之則反之。殘酷的是,社會上多數家庭都無法提供足夠好的模型讓孩子模仿學習,因此許多人在孩童時代,就已經無意識的植入過多不利於未來生存的決策模型。
長大後也很少人意識到必須重新設定,我們可能已經養成負面思考(最省力也最快形成觀念)的習慣,甚至歸咎於命運或外在環境,或是被勞苦生活所逼迫已經沒有餘力思考解決方案,以至於多數人長大後的人生,都帶著錯誤而無效的預設,費力過活卻仍活得很辛苦。
反觀有些好出身的人,長大後總是很輕鬆的作對決策,無論做什麼事情都能得心應手,他們更多被庇蔭的確是因為出身好,不過卻一定不是好出身給的財富,而是正確駕馭財富的思想模型。
其實,我們每個人都能改變人生命運,只要你重新設定,刻意練習,養成習慣,讓新的自動化決策程式幫你跑人生決策的答案即可。
NLP、腦科學還有習慣學,是近幾十年來人類研究大腦設定與改變設定的重要學門。
NLP主題讀書會腦科學主題讀書會習慣學主題讀書會有錢人主題讀書會
助你成為有錢人的成功學作品最常介紹鍛鍊方法,卻因為社會上多數人對金錢的錯誤認知,導致這套好東西被誤解了。
成年之後,更要認真學習並重新設定大腦程式,透過刻意反覆練習,練習對你人生有幫助對事情,像是早起,記帳,學習,反思,運動…,你會擁有一有個能夠比較好面對世界的大腦,有機會做出較為正確的好決策。
延伸閱讀-一些關於習慣學的文章與活動
想把事情做好,秘訣是認知取替
打造理想人生,需要習慣學來相助
習慣學(線上)主題讀書會
重新設定大腦 養成好習慣 就能重新設定人生
好習慣讓你變得好有錢

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寫作有方法 教育與學習

知識密度高不等於高明作品

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2020-04-30

 
我在讀書法課程介紹整理讀書/戲劇作品筆記的地方,在講解拆解整理作品時,順道提到一個理解作品的觀察指標。
這個觀念是根據腦科學訊息提取研究演化出來的。
什麼觀念?
不要將短時間內,塞入大量資訊或知識的作品,誤判為高明。
也就是說,不要誤以為知識密度高的作品就是好作品。
簡單舉個例子,三十分鐘內的演講或電視節目,塞入一百個知識概念跟只講五個知識概念,如果不仔細思索,只是單純從能夠得到多少知識量,以及大腦處理資訊的乘載量的角度來看,很容易認定前者比後者厲害,也就是坊間所謂的乾貨多!
有些作品是真的很高明、乾貨多,眾多知識概念可以串接成一個更大且全面而深入的系統,有些則是利用符號或資訊壓縮的技巧,讓大腦處理資訊時忙不過來,造成大腦超載。因為資訊處理超載,遂將作品判斷成厲害。
我常舉一個例子,鄉土劇如果不要拆出兩百集而是壓縮成二十集,應該也不會讓人覺得太難看。因為資訊密度調高了。
另外,近年有不少美劇讓人覺得好看,主要就是採用此一技巧,短時間內讓劇中人物大量對話,且都操持專門術語,最經典的就屬NEWSROOM,每一集都讓你腦袋忙不過來,轉到當機!
這個原則,可以應用在拆解很多作品或講座。
有些人會以為能夠短時間內得到大量乾貨就是好。其實未必,因為大腦沒空消化吸收,也沒空驗證、練習或進行學習轉移的在應用,只是大腦不斷處理資訊到超載而已。
偏巧,人類大腦還有一個特性,短時間內獲得大量嶄新知識時,會因為產生滿滿的新體驗而覺得爽快。這其實是很娛樂性的面向,未必有助於知識吸收與應用。
真正要能有效吸收知識,得活用,例如以採用教為學法,將自己剛學到的東西跟身邊的人講解過一遍,在講的過程中你會動用大腦中更多相關資訊進行理解,若能順利講解,大腦也會自動記得!
這年頭最不缺的就是資訊,上網撈就一堆。
重要的不是堆疊大量資訊,不要被資訊數量迷惑。
還有,有時候你覺得厲害是因為你欠缺這方面的基礎知識,所以大腦需要花時間進行理解與消化,拖慢了理解訊息的速度,就好像讀一本陌生領域的書總是會比較慢一樣,因為基礎資料庫不夠!也就是說,也許不是對方很厲害而是自己還很菜!
真正厲害的是,很簡單的文字講解一個概念,讓人透徹理解且能馬上掌握使用。
真正重要的是,能夠記住多少,能夠產出多少,真正能用自己的話再講解過的東西才是你真正記得的東西,光是抄筆記或拿到精美講義,只是一種自我感覺良好,效益未必好!

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書籍品評介 閱讀資訊饗 職場煉金術 心靈處方箋 教育與學習

你要如何衡量你的人生?-一份簡扼的摘要整理

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2020-04-30

你要如何衡量你的人生?
之前舉辦尋找天賦熱情主題讀書會時,選讀的其中一本書,底下為準備讀書會時整理的一份簡扼的摘要(初稿),跟正在尋找自己人生方向的朋友分享!
如何知道我的工作生涯可以成功,樂在工作?如何知道我與配偶兒女與朋友的關係可以成為快樂泉源?如何知道我這一生會堅守原則,免於牢獄之災?
你覺得重要的事情不一定讓你快樂,小心那些重要而緊急的事情,佔去我們多數時間,結果並沒有讓我們的人生過得更好更快樂?
好的動機(誘因)可以激發熱情
你工作的動機是什麼?你XX的動機是什麼?做任何事情之前,先想一想,動機問題?另外,動機決定好之後,還要想一想,投入之後會對你產生哪些影響?-收入,健康,人際,生涯發展…
持續學習,持續尋找有意義的機會,肩負更多的責任,你也許能夠找到熱愛的工作,挖掘出真正的快樂~
我們可能在原本的計畫之外取得成功,審慎思考規劃固然很好,但是隨機應變也很重要,我們所投入跟獲得的未必有正相關,我們喜歡的也未必是適合的,我們認為是天命而展開的行動,可能在其他地方開花結果…
我們要經常將自己所想的問題,轉化成可以驗證為真的假設,然後再開始進行。
夢想-願景-計畫-執行方案-檢驗標準
每個人都時間資源有限,如何分配,分配到正確的地方,是人生成敗的關鍵!-當個人誘因與公司目標出現矛盾時,如何取捨?-你想要人生有所成就,卻不願意花時間學習或工作,恐怕很難實踐。-目標必須搭配具體可驗證成果的執行計畫,並且啟動執行。
工作與家庭該如何平衡?-工作佔據太多時間,家庭經營時間太少,必然家庭會出現狀況-假如人生是場投資,資源有限的你,該如何分配才能取得各方面的效益極大化與均衡?
對你來說,人生最重要的事情究竟是什麼?-最重要的事情是不可以外包,必須親力親為的事情-分辨哪些可以外包那些不行,據此安排你的時間與行程-哪些事情你想要親自參與?那些你可以心意到人不到?那些單純外包就好?-原則制定之後,就要百分百堅持,不可以放水或幫自己開後門
幸福人生跟學歷或事業成就無關

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拯救業績,有時候只需要重新整理

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2020-04-24

 
鈴木京香的新戲拉麵食遊記,扮演一個協助拉麵店重生的拉麵諮詢顧問兼超強拉麵店老闆。
還滿好看的,第一集的指導建議操作方法,很不錯,只用了一個小技巧,那就是整理。
老店重生方法,整理-盤點-取捨-強化
因應老闆夫妻拿不出錢來整修店面的方案
1.打掃清潔,表現出老店的古樸安定感。2.從原本菜單挑出品質最好的品項。3.刪減品項從進門就暗示客人店家的強項,引導點餐流程。4.簡單強化原本優點,不改烹煮方法,只將原本的餐點增加菜量,看起來豐盛好吃。
店家不用增加預算,老闆也不用學習新項目,就能凸顯出原本特點,招攬合適的客人上門。
故事設計一個菜鳥的提案作為對比,菜鳥幫麵店老闆設計了一道好吃但是老闆做不出來的餐點,被公司老闆(鈴木京香)否決,並指出此一改善方式的缺點。
戲劇的鋪陳方式雖然老套,但很適合這種戲路。
總之,想要做轉型的人,可以看看,應該會有參考價值。改變,有時候只需要重新整理自己原本有的,從中挑出適合強化的就可以了,並不難。
但是,不少人面臨轉型也常犯類似的錯誤,不先盤點自己,不從原本優點進行強化,而是改學不擅長的新事物。

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附帶一問/順便一提,威力驚人

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2020-04-23

不知道東野圭吾的推理小說讀者有無發現,加賀恭一郎每次調查案件時,每次問結束問話,跟對方告辭之後,總會回過頭來,冷不防地丟出一句看似不經心的「附帶一問/順便一提…」,問的問題往往也貌似與當天拜訪的主題無關,最後卻成為破案的關鍵。
其實,交談結束時的「附帶一問/順便一提…」,威力不容小覷!
不管從事什麼工作,記住這個小小提問技巧,可以幫你解開不少難題,獲得驚人的效益。
為什麼恭一郎總是在告辭之後,才回頭以附帶的方式向對方提問?
因為,人在結束某件事情後,往往會突然的放鬆下來。
突然放鬆的人,不帶防備,往往會說出真心話,流露真實的情感。
這份放鬆下來的真心誠意地回答,正是我們需要的,對於一直處於警戒狀態的犯人來說,突然的放鬆,很可能不經意間說出了對方想要的答案。
「附帶一問/順便一提…」能應用的地方很多。
好比你上門幫客戶維修,修完之後,如果願意多追加問一句,「附帶一問/順便一提,還有什麼需要我幫忙的嗎?」
通常,屋主可能會有點不好意思,緩緩地說出家中其他的小困擾,請你幫忙檢查看看。
此時,幫忙看了,就算沒問題,對方也會對你留下好感,若是發現小問題,順手幫對方解決了(不收費)。若其實是大問題,則據實以告,且推薦對方更合適的幫手。以上無論哪一種做法,都能贏得客戶的信任,往後就算暫時不會在找你幫忙,也很樂意幫你介紹給其他人!
而你唯一需要做的一件事情,就是在完成主要服務的時候,「附帶一問…」。
「附帶一問…」往往能打開意想不到的契機。好比說我自己,當年在書店打工,有個客人來櫃檯詢問某本關於後現代主義的作品。很快地幫對方找到書,結了帳之後,我隨口「附帶一問,您是對『後現代』這個主題有興趣嗎?」
沒想到,這個客人竟然說出了自己找書的原因,還拜託我幫他找更多相關主題的書,結果當天他買了好幾箱書,結帳金額高達一萬四千多塊,是我在書店打工時做過最大的一單。
原本只是買一本書,只因為我多問了一個問題,創造了數十倍的業績,重點是,對方還很感謝我,因為我一口氣幫他將整個主題的作品都找齊了,不用他再一本一本慢慢找!
唯獨在進行「附帶一問…」之前,最好多留意對方的狀況,特別是肢體語言透露的細節,假若您觀察到對方似乎仍有需求未能完全被滿足或問題被解決的狀態時,不僅要問,還要將您所觀察到的關鍵字,透過提問的方式拋出來?
我人生中另外一個因為多問一句而打開的新契機,是關於課程工作。
當年Mr.6的公司成立課程部門,負責該部門的人寫信約我辦一場講座,原本我以為就是個普通的演講邀約,直到洽談過程中發現似乎有一點不太一樣,於是我多問了一句,「這不是一般的演講吧?」才釐清了對方真正的需求,後來第一個課程開辦順利後,我也不忘問對方是否還有其他需要,於是後來又合作了一些課程!
人生中有很多契機,是藏在原本的事情結束後的「附帶一問…」。
就算對方回說,「沒有,謝謝」,對我們也沒有任何負面影響,因為我們付出的成本只是多問一個問題,但是,卻可能創造驚人的上檔收益,既然如此,為何不問,您說是嗎?

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提問是個技術活 不是掛上問號的,都是能得到回答的有效問題

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2020-04-16

前幾天寫了篇,瘟疫過後,也回不去過去的日常,得有展開新日常的覺悟的文章。
粉絲團上有人問,我寫的根據是直覺還是有資料可以參考?當下我很想問他是不是平行世界來的人,但沒有回,想說算了。很多事情,時間會證明。
然後,昨天聽說國師開直播,也講到同樣的主題,還講到眼眶泛淚。
那我想,對,那也不妨就當成一個參考資料好了,以及其實各國政府陸續發出的宣言與未來準備要做事情,都是寫出文章的參考資料。
對方問的問題,別說文章其實有寫,而是他可能看不出來可能根本沒看,或是我知道更多答案。但我不打算直接回答,選擇沉默。
有些人的提問我不愛直接留言回覆,通常是問題太簡短籠統的不回答,因為這類問題通常是不認真又不負責任的爛問題,無效問題或是得寫文章專門處理的大問題。
其實,我比較對那些能夠毫不在乎就開口問這類無效的爛/大問題的人感到好奇,不知道自己很沒禮貌嗎?別人為何要花大量時間心力寫一堆去回覆你的無效/沒禮貌/爛提問?
其次是GOOGLE就有的問題,我也不想回。
再次就是應該付費買答案的問題,也不想回。
找碴鬧事的,當然也不回。
網路上有很多無效問題,無效答案,無效互動與無效溝通,非常浪費時間,所以我都盡量不回。
真的要回也是另起文章,加入自己的想法來寫。寫成文章至少首尾一貫,且可推展性大一些。
其實,沒有誰有義務或責任回答不認識的陌生人的無禮/效問題。被無視是很正常的事情。
更重要的是,我還滿沒有時間只在留言區去跟一個不怎麼會問問題或表述意見的人互動,不像世間許多經營粉絲團自媒體的人那麼善良,真是抱歉了。
問問題不是把自己說的話,掛上問號就算成立。有些是假問題真表態的修辭技巧,有些是無效或沒有辦法回答的假問題。真心想交流的人,至少應該先學會問問題跟說話再問問題跟說話,有時候是彼此尊重。雖然我知道這是苛求。
還有,很多時候,答案本身並是最不重要的東西,重要的是探問者為了找到答案,在抵達答案的過程中,你為它所做的事情、付出的代價,才能創造出答案專屬於你的重量,輕易得到的答案,並不會被珍惜看重…
因為見不到真實人的匿名性,讓許多人對於虛擬互動的分寸拿捏的很糟糕,不懂得體恤人,無法觀察人從身體發出的各種微小訊號,作為互動判斷依據的訊息量太少又常錯判,導致常常不自覺的造成越界或無禮待人,傷人二不自知,還沾沾自喜洋洋得意。上述都不是我能解決的系統性問題,所以單純紀錄我個人碰上時的處理方式。
願有更多人意識到這個不自覺的無禮問題,能像在真實世界與人互動一樣,有著基本的規則次序禮貌與尊重。

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第二季開始了 大家要一起堅持撐下去

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2020-04-01

一些人問,最近有沒有打算改成線上上課?
如果是過往一些讀書會的線上版,是有的(有九個活動有線上版,有興趣可以看我的部落格的課程區),但如果是最近的活動,則沒有。
不在這個時間點推新的線上活動,一來是台灣還沒有到那個地步,不想成為加深恐慌的一員。
二來是,如果台灣有一天,真的像歐美一些重災區,到時候需要的並不是線上課程(屆時有意願上課的人應該不多了),而是其他的連線服務。
萬一不幸真到那個地步,會再推,但是,那不會是收費服務。
配合政府社交距離規定,四月課程活動招收人數直接減半。採一人一桌交叉座位的方式入座,保持社交距離。
當然也會要求戴口罩,且居家檢疫或自主管理的不要參加本班次活動。
往好處想,差不多都額滿了!
場地方也協助更換了大場地,很感恩!
這時間點,能夠如常運轉生活已經很感恩了!
五月的部分到時候再說,還好原本母親節月份,活動就排的少且在月底。
漫長的第一季,終於要結束了~
不過,第二季會更漫長,因為第一季至少第一個月還是如常運作狀態!
心理時間認為,同樣長度的鐘錶時間下,一個人的資訊接受量越多且主觀情感越痛苦,時間感受越漫長(若情感不痛苦則時間感受趨短,類似進入心流狀態)~
身受社會科學訓練,與社會共存共榮而非傷害他人成就自己是我的基本倫理界限。
有些人到現在還在鼓吹沒有不景氣只有不爭氣,炫耀自己還是能找出市場商機,我覺得是白目了。有些產業受惠於風險而崛起,另外一些則是因為政府守住邊防才能讓基本的市場經濟還能運作(台灣現在的衰退,很大一部分是看太多新聞後造成的恐慌導致)。
利用這種時機創造恐慌以套利,是我所不可能去做的事情,別人如何我管不著,但是,至少我能把自己管好。
在還沒有到需要全民禁足在家的階段,做好防疫工作,還是安排時間出去走走比較好,不要看太多新聞與陰謀論自己嚇自己(社會上一些人就是想扯台灣防疫後腿,搞垮台灣而拼命造謠生事)。
然後,感恩我們僥倖選對來政府,政府也認真守住了邊防。我們能夠存活從來都不是自己好棒棒而是所有人一起努力的結果,要懂得謙卑跟感恩。
接下來三個月會比前三個月更辛苦。
特別是必須固定時間上下班通勤的人。
目前看起來就是大眾運輸人潮高鋒期風險稍高,還有學校之類會有大量人流與群聚的地方。
但其實,真正風險高的地方是醫院。還有家中有居家檢疫或隔離當親人。我們容易輕忽。
如果可以,請老闆讓你在家辦公。如果不行,提早出門是個避開人潮的方法。
百貨公司,其實可以去,真的都沒人,防疫設施也多。反而是戶外,某些景點人多,未必很安全,畢竟唸得在觀光區的餐廳吃飯或如廁。
比起餐廳,街邊店相對更不安全,因為防疫措施少且座位鄰接。
目前看來,海外歸國的感染人數雖然比之前多,但是居家隔離檢疫大致上都有落實,所以擴散情況還在可控制多階段。
我個人建議,在還沒全民禁足多階段,自己安排時間,出去走走不要都躲在家裡。萬一那天台灣也得禁足十四天,才不會太悶。
有在固定使用的外國產品,可以考慮補充一些,隨著國外疫情嚴峻,貨運與製作能否通暢少個問號?!
上半年就是這樣了,眼下台灣的狀況還沒有當年SARS嚴重,但是,大家得想辦法撐住心理壓力與恐慌感,沒有練過,不要看太多新聞。
--
真的不想出門,在家防疫不想只是追劇的朋友,我有一些活動,之前有做成的線上版,自產自銷,若有需要的夥伴可以私訊報名!
網址連結有活動介紹與參加辦法,也有公益場次,歡迎共襄盛舉:
1.全球化時代下的自由人
 
2.五本社會學導讀(實際上只導讀了四本)
 
3.廢文變黃金:斜槓大叔的知識變現秘訣(分享會)
 
4.建立心理界限,告別情緒勒索主題讀書會
 
5.論辯與說服主題讀書會
6.助你成功的習慣學主題讀書會
 
7.有錢人主題讀書會(公益場/本場次所有收入均捐給台東聖母醫院)
 
8.打造自動化學習系統-線上課程版
 

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學習的順序 該如何安排?

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2020-03-26

學習的階梯:主題閱讀-上課-教練-刻意反覆實作練習-擴增主題
延伸閱讀-超快速讀書法 書籍 課程 
今年第一季應該是所有人都感到措手不及且努力適應中~
大環境的劇烈變化,系統性風險衝擊,是每個人一輩子總會碰上七八次的事情!
景氣週期總是在過熱的那端,越來越多人相信這一次跟以前不一樣的時刻,翻轉向下。
景氣循環論提醒世人,原因不重要,你也猜不到,總之會發生。尊重這個大的線型/週期,不要為了自己的短期利益自我蒙蔽或欺騙他人,如此,方有機會避開最凶猛的危險。
這一波,輕則十年一輪的波動,重則百年,端看各國最後能在何時止住危機的擴散與蔓延。
雖然世道混亂,我仍持續讀很多書,但是,對不少書的感受,因為有實際體悟的衝擊,變得不太一樣。好比說,那些投資理財方法書,幾乎都是在預設系統順暢運作偶爾承受十年期的衝擊下寫的,沒有人敢碰觸一個底線,萬一系統出現災難性衝擊時,如何避險?
因而體悟,學投資理財不能光讀投資理財方法類的作品,還需要輔助其他類型的書一起讀,方能讓這些建議的信效度提升!
讀書學習多年,摸索出一套學習順序。其他人如何我不知道,不過,當我人生出現需要解決的問題或想了解的主題時,我會先按照問題需求,挑一群書來讀,不會只讀看似跟主題直接相關的書,可能相關的書都會找來讀。累積出基礎知識後,再往下一步邁進。基本上,我自己對於學習的階段設定是這樣的:
第一、靠主題式讀書法,自己在短時間內密集的將一個主題的經典重要作品概論等書讀遍,抓出該主題的重要問題與解法和做法,練到六十到七十分的程度。
接著,在生活中實做這些主題作品提到的知識與技能,透過經驗來補強書上描述比較欠缺或沒能盡善盡美的部分,或者說以個人體悟來取替作品的論證,將作者的觀點轉化成我自己的。
如此,設法將該主題的理解提升到七十到八十分之間。
第二、找相關主題的課程來上
基本上,有八十分就足夠了,如若不足,則找相關主題的課程來上!
我認為,要真正讓上課學習發揮效果,得自己先行對該主題有基本了解,透過主題式閱讀法,將坊間相關主題的重要作品讀過一些,掌握基本知識,知道自己那些地方搞不懂哪些已經懂了?那些特別有興趣?
以自己的歸納理解,再來市面上找尋可以對症下藥的課程,可以挑幾個明顯不同流派的老師的課程,相互參照比對其課程內容的安排與解說方式,也與自己過去所讀之作品交互比對,看看有哪些是自己讀書時沒發現其重要而透過老師講解說明才意識到的?
透過老師的經驗與教學引導,佐以自己的理解與實作,將程度拉高到八十到九十分之間。
第三、找教練
絕大多數領域,到九十分很夠了,但如果你非學會不可,剩下的部分,可以找專屬教練,幫你看頭看尾看流程,看出我們學習成果中的盲點與不足處,替我們設計專門的練習方案。
接著就是刻意反覆練習,並在生活中找尋一切可以實作練習的機會。
同時間,可以複習過往讀過的書,兼及閱讀新找到的相關作品,當我們的實力提升之後,再重新閱讀,理解成效也會提升。
最後,在生活中盡可能找尋得以實戰演練所學的機會,透過實作,累積自己對於知識的理解與經驗,或可修正、優化既有知識,甚至長出自己的新見解!
以上為一個閱讀主題的循環,我們掌握第一個主題之後,可以按此順序操作第二第三…第N個主題,接著你會感覺所學習的各學門領域開始交互作用,互為理解對方的基礎,並且從中長出新的觀點和問題來,最後甚至整合出一門新主題領域,有了自己的獨門功夫!
閱讀-上課-教練-實作練習-刻意反覆-新增主題,按此循環堅持下去,腦中的資料庫不斷擴大且結構化,解讀世界的模型日益精細,能看出他人所沒留意的訊息越多,爾後人生的思考決策判斷與行動規劃和執行狀況,都會優化很多!

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莫把手段當目標 財務自由是為了理想生活

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2020-03-24

讀書時代碰過一種人,書唸的超好,什麼知識都懂且能精確引用並且指正他人的錯誤。
然而,卻往往沒能有更大的成就,就只是經常指正錯誤或提供資訊,自己卻做不出成果。知識無法實用,甚至不屑實用。
出社會後也看過類似狀況,組織追求達成各種績效指標,強迫成員學習成長,塞了很多訊息…,其實都是錯把手段當目的,最後工具鍛鍊的很強大卻不會用。
搞清楚目的跟達成目的的手段的差別。
當然,目標還有分自己的目標或社會給的目標,理想上追求自己的目標比較好!
學會談判、溝通、寫作、說故事、簡報技巧…是為了成就什麼?
絕對不只是為了讓人覺得你很厲害,好棒棒,而是使用這些工具去創造出成果,達到能原本設定的目標。
好比說賺錢或追求財務自由,是為了實踐人生的理想活過自己理想的人生,不是為了賺更多錢。
沒有目標的學霸,其實就只是知道很多知識資訊的人,人生不一定能過的好(雖然不多,但的確看過很會讀書考試,卻過不好人生的所謂學霸)。
不要把手段變成目的。
否則會落入十分嚴重的異化狀態。

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當自己的人生教練-教練學主題讀書會(10.24台北)

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2020-03-03

十多年前,我的工作主要還是寫作的時期,我私下會接考試家教。
不是教內容,而是讀書方法與考試技巧。
不過,跟我談完的人,除了掌握考試技巧與考試技巧外,最多的回饋往往是:覺得考試變簡單了,覺得自己好像可以考得上!
當然,幾乎都考上了!
後來我發現,有些人需要的是方法,有些人更需要的是引導出自信心,或者說,破除卡住他們達到目標的阻礙。
後來我才知道,教練學裡,有很多這方面的引導技巧。野花了一些時間閱讀並用於找我談的人!
第一個找我諮詢生涯的人,是因為我的出版界工作資歷而找上門,當年的他在金融業有很不錯的工作,但想投身出版又想出國?
我並沒有給他一個明確的答案(即便我知道),我問了一些問題,最後他自己得出了答案。
多年後,我意外在臉書上看到他的近況,我知道現在的她對當年的選擇頗為滿意。
教練學是一門很有用的綜合技巧,結合了提問術、心理學等知識,你可以具備某一種專業也可以不具備,這並不妨礙使用教練技巧去引導或協助你所協助的對象!
若要往深處追,蘇格拉底提問法應該是教練學的始祖,往近來說,提摩西高威的比賽,從心開始啟動了當代教練學。
教練不給答案、不教導,技術或專業甚至不如其所教練的對象,但卻能協助案主看清自己的阻礙,找到屬於自己解決方案~
本次主題讀書會將會彙整坊間十幾本與教練學有關的作品,試著將各種作法流程彙整出一套方法,並介紹常用的教練技巧(提問技巧、激勵…),也會給大家親自體驗看看,畢竟是教練學,不實做一下好像怪怪的。所以是半工作坊形式的讀書會,會有原理講解與大量的實作練習,讓參加的夥伴感受一下教練提問術的威力!
或許你會說,我並沒有打算協助誰也適合參加嗎?
其實,掌握教練技巧最大的受益者是自己,我們透過教練思維,做自己的人生教練,透過不斷對自己提問,拆除阻礙我們人生的錯誤認知,引出自己內在潛能以解決人生路上的各種問題,以期創造比較精彩而理想的人生旅程!
2020.10.24(六),早上九點到下午四/五點,費用每人2000元(僅剩24個名額),有興趣的夥伴可以私訊(bookhuman@hotmail.com)給我,我會再回傳活動地點與繳費資料,謝謝!
附帶一提,教練學作品中常會談到的NLP、系統論、習慣學,我們也都有舉辦主題讀書會,歡迎參考!
活動注意事項
滿十人開辦,Zen大保有最後舉辦決定權,若不開課將會全額退費。
退款須知
活動開始一週前,若報名者因故取消(但可轉班或保留名額一次),將扣除10%轉帳及處理手續費後退款。活動開始一週內,若報名者因故取消(但可轉班或保留名額一次),將扣除20%轉帳及處理手續費後退款。
活動當日,無法接受調班或退費申告,若報名者因故未出席者,恕不再進行退款。若因不可抗力因素或報名人數不足而活動取消時,將全額退費。

Zen大

曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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