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被道德騷擾情緒勒索者討厭的勇氣

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2018-01-29

被道德騷擾情緒勒索者討厭的勇氣

文/Zen大

話說前幾天心理界限讀書會講義編完後,更能體會被討厭的勇氣這句話的真意。

台灣幾年前開始流行被討厭的勇氣,後來出現對道德騷擾和情緒勒索的討論,最近則開始談心理界限的設定,相當難得的將一個議題從現象到成因再到解法都推出了專書,做了專門論述,且都能引起社會輿論討論。

我的感觸是,若能順著這個脈絡讀下來,再回頭去讀被討厭的勇氣,應該會更正確的理解這句話的真義,這句話不是告訴我們可以去做任何想做的事情,只要有被討厭的勇氣即可,而是告訴我們要堅持活出自己的心理界限,即便被那些試圖以道德騷擾或情緒勒索控制我們的人討厭,也不要害怕。

因為要敢於活出有界限的人生,就要有抱持被那些對我們進行情緒勒索道德騷擾的人討厭的勇氣。

是這個意義下,我們要有被討厭的勇氣,建立心理界限在阿德勒叫分離課題。

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Zen大

曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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