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產出式學習法比單純輸入法的效果好-十個以終為始的產出式學習秘訣

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2020-08-01

您是不是每天看了一堆臉書文章、網路影片,甚至是教你如何學習的影片或文章,卻都不怎麼能記住,更別說活用?

您是不是每天上課,學了一堆東西,考試卻依然考不好,覺得很痛苦,開始懷疑人生,懷疑自己的智商?

如果有上述狀況,問題很可能不是智商或人生,只是輸入的訊息沒有更進一步的以產出方式彙整,導致大腦判斷這些輸入的訊息無用而刪除!

提到學習,有一件事情你非知道不可,那就是以終為始的產出式學習方法效果。

提到閱讀或學習,我在超快速讀書法中建議,使用以終為始的學習方法,每次學習告一段落,不妨使用以教為學法、隨堂測驗法、以寫為學法,將剛才所學之事物,自己快速地整理一遍之後,跟人分享。

透過這種產出式整理,可以讓我們很快地掌握所學。

我自己這幾年舉辦主題讀書會,也就是在落實產出式學習。

先把書讀一遍後,抓出重點,整理成讀書筆記。

根據筆記,重新建立一個架構,接著將筆記根據新架構製作成PPT,並在活動上重頭到尾講述一遍。

僅只是執行這一系列動作,就能記住很多資訊!

我們每一個人小時候學語言的時候,都是採用產出式學習法,從父母長輩大人那邊聽到什麼,就拿來自己講講看,也不管講錯會不會被笑,總之就是講。透過不斷實戰練習,很快的我們掌握了語言,懂得說話,甚至還說得不錯!

閱讀、寫作與筆記,毋寧是不用花大錢就能做到全腦開發的十個方法中,對於鍛鍊大腦最有幫助的一種。因為能夠有效鍛鍊大腦的左腦語言輸出區,這個區塊的鍛鍊成效,往往與我們在社會上的發展成敗密切相關!

為什麼產出式學習,會比單純的輸入式學習的效果好?

這跟我們大腦分工有關。

傳統我們從坊間俗民腦科學知識所學到的左腦右腦分工知識,只說對一部分,卻有更多讓人誤解。

左腦的確處理語言,右腦的確處理影像與空間等訊息,但是,更重要的是,右腦負責處理輸入的資訊中的聲音、畫面等資訊,而左腦負責將這些資訊整理成可以儲存的訊息。

人類發明文字以前,左腦如何使用不得而知(也沒有書面紀錄可以考察),但人類發明文字以後,相當仰賴文字語言整理右腦所輸入之資訊,更將所輸入之資訊編組成故事(或用人類大歷史的作者的說法:虛構認知)。

並且,當人們要使用大腦中的資料對外宣達訊息時,首先調動的是左腦的語言區中的輸出區塊(如果此一區塊受損,將難以完成表達),將腦中訊息組織成有意義的文字,再透過說或寫的方式呈現。

單純輸入式學習,較少使用左腦的將匯入資料整理成模式後儲存的功能,如果又欠缺刻意反覆,可能連輸入的紀錄都有難度。

產出式學習的好處,除了可以將輸入大腦的資訊編組成虛構敘事儲存起來,且能透過做中學,鍛鍊左腦中的語言區,唯有活絡語言組織能力,未來在需要調動腦中資訊時,才能駕輕就熟,不會被不夠了解訊息的排列組合方式所困擾。

那麼,如何提高出式學習法的成果?

首先,輸入時不妨搭配寫筆記,用自己的話重新整理輸入的資訊。

其次,將輸入的資訊寫成頭尾一貫的文章

第三,打破原本的資訊碎片,重新建立一個架構

第四,將輸入的資訊,組成一個有意義且具備系統的故事

第五,表列清單,清單各項目彼此之間沒有重疊,全部加起來卻能涵蓋該涵蓋的面向

第六,有機會就講給人聽

第七,多多寫文章闡述自己所學到的東西

第八,將所學編整成流程、方法、模組,方便形成程序性記憶

第九,不要在乎產出品質,輸出的執行,一句話不嫌少,一篇文章不嫌多,有產出總比沒產出好

第十,輸入的同時就養成產出習慣,立即開始,養成習慣持之以恆

 

我覺得很遺憾的是,過去我們的學校教育,多是輸入式學習(就連筆記也大多是將老師板書抄下來,甚至只跟老師要PPT),就算是檢核學習成果的考試,也多以選擇題而非申論題作為檢核標準。

選擇題的作答方式,讓人只要能讓某個答案浮現即可,不需要動用左腦編組故事的功能,少了大量訓練左腦編組故事的能力。

當然,懂的人還是懂,還是會用輸出式學習法,就算考核機制不使用也不影響,這些人往往會以寫筆記(而非抄筆記)的方式,彙整所學,且樂於與人分享所學,且擅長寫文章或口語表達。

從體制面介入進行要求有個好處是,能幫到只根據考核標準制定學習方法的人,也就是不知道輸出重要性而只重視輸入過程,以為學習就是將資訊輸入腦中!

最好的讀書方法,就是寫作,寫作鍛鍊左腦語言區排列組合文字訊息最有效的方法。不管是論說文抒情文還是隨筆,都好過沒有寫。

為什麼一些人準備國家考試準備得很認真,最後卻考不好,其中一個原因就在於輸出的書寫鍛鍊,下的苦功不夠,導致上考場時,資訊輸出速度太慢,準確度也不夠,甚至自我懷疑是否輸出正確,那都是平常準備時沒有將讀寫合為一體!

讀寫合一,才是最好的產出式學習!

學習,最終的目的是讓輸入腦中的資訊可以有效且正確的提取,也就是說,我們是為了提取資訊而學習而輸入,所以,一開始就應該以輸出的最終目標反向設定學習的輸入方法,以目標終點的使用方式反向協助我們建立學習模組,才能事半功倍!

 

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Zen大

曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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