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挫折攻擊假說:不如意就發飆的人永遠不會成功

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2006-07-06

挫折攻擊假說:不如意就發飆的人永遠不會成功

文/zen

挫折攻擊假說:1939年由Dollard, Doob、Miller及Sears等人所提出。說明一個人的攻擊行為乃因個體所遭受的挫折所引起。而挫折係指「個體導向目標的序列行為受到阻擾的情況」。

挫折攻擊假說認為,挫折為攻擊的前導條件。個體經驗挫折後的反應型式,將由環境內存有的線索引導之,而其反應的強度決定於挫折所喚起的程度。理論上,任何挫折雖都會引發攻擊,但個體對可能遭受的懲罰(社會控制機制)或報復有所恐懼,因而可能壓抑攻擊的表現。

較缺乏挫折容忍度的孩子,也就是比較無法承受挫折所帶來的失望、難過感受者,長大之後,較容易因為無法承受個人所經驗的挫折,進而對外在環境進行攻擊報復,導致更近一步的破壞和傷害。

許多父母為了疼惜孩子,不忍心讓孩子在早年承受一點點挫折。萬一有挫折失敗,則鼓勵孩子進行外在歸因(即認為所有的錯都是外力造成,與自己無關),而無法教導孩子內在歸因(自我反省,找出自己與挫折間的關聯)。

久而久之,被寵愛呵護過頭的孩子逐漸變得身嬌肉貴,一點點的挫折失敗都承受不起。當有一天,發生了巨大挫折時,一時不知道如何承受的孩子,容易將巨大的挫折感所帶來的負面能量,轉化成對外在環境(特別是看似提供挫折的可疑線索)進行攻擊。

Miller 及 Sears 曾對 Dollard 等人認為,個體受到挫折後的反應,取決於過往的學習歷程,或可以經由學習歷程改變。挫折或憤怒情緒是攻擊傾向的助長條件,而非必要條件。對於已習得以攻擊態度和攻擊行為應付不愉快處境的人,遇到挫折較會引發攻擊行為。而攻擊態度和攻擊行為與其他行為的學習歷程一樣,也是經由直接增強與觀察模倣而來。

舉例來說,如果弟弟看到哥哥偷糖吃被媽媽處罰,弟弟便自我抑制,不可以學哥哥的錯誤行為(偷糖果,仰制效果);如果媽媽看到了不但沒罰,反而說:順便拿一顆給弟弟。則弟弟也將做出相同的行為(解禁效果)。

同樣的,如果孩子在學校與同學產生衝突,父母不但沒有先詢問孩子事情的成因,並且給予正確的教導(與同學和睦相處,正確評價衝突事件並提出解決辦法),反而不明就理便帶著孩子到學校興師問罪,責罵老師,責罵與自己孩子發生衝突的孩子。那麼孩子看到這樣的行為,將無法建立正確的判別行為機制。久而久之,會認為自己所作所為都是對的,遭受挫折,便加以反擊,即便個人反擊不成,還可以讓父母代為反擊。

父母如果沒有給予成長中的孩子正確面對挫折的教導,放任孩子的挫折情緒發展,甚至給予錯誤的訊息和教導,不去管造成孩子挫折的真相,反而不顧一切的挺孩子,寵愛孩子,為孩子出頭。將會讓孩子那因挫折所累積的負面能量,變得日漸暴躁而且具有攻擊性,並且動不動就外界看似造成自我(情緒或行為)挫折的原因,企圖動手/口消滅,最後養成挫折->攻擊的錯誤反應模式。

許多青少年偏差行為的產生,都是自以為遭受挫折,進而對外界環境產生不滿,又誤以為攻擊挫折來源,將之消滅便可以消除自我的挫折感。

消除挫折並不是避免攻擊或負面情緒產生的最好方法。人生在世每個人一定都會遇到逆境,無法順自己意的時候。學習如何去面對挫折所帶來的強烈失望、沮喪,以及很想發洩報復的衝動,是每個人一生的功課。父母正確的教導,盡量隔斷挫折-攻擊的刺激反應連結,是避免挫折-攻擊反應發生的有效預防針。

別一不如意就動怒發火甚至動手打人,《聖經》說:「患難生忍耐,忍耐生老練。」學會以堅毅戰勝患難所帶來的挫折感,才能夠培養出堅實老練的品格。

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Zen大

曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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