用六分力氣，過美好人生

文/zen

書名：5/8人生黃金律－工作達人的生活平衡法
作者：野村正樹
譯者：呂美女
出版社：天下雜誌

認真過好每一天

說實在的，很少人不想好好認真過日子。

雖然不少人口中抱怨工作辛苦、讀書厭煩，但真的不用工作、不用讀書，或許一時間開心，但頂多一兩年後，大概就會無聊的想找工作來做吧！

歸根究底，之所以不想工作、讀書，並非真的討厭工作和讀書本身，而是討厭這些事情佔去了絕大多數自己得以自由分配的時間，以致於生活中充滿加班和工作壓力，無法擁有平衡協調的生活，搞得天天筋疲力盡，過著緊張無比的生活！

誤解理想人生－均衡而非拼命

生活搞的緊張兮兮最關鍵的原因就是失衡，誤以為加班、努力、勤奮，賺得更高的業績，就能夠換得更好的生活。結果業績是提升了，但人類無窮的慾望又蠢蠢欲動，渴望下個月再突破，再創新高，於是又更加努力工作。

原本只是每天加班半小時，逐漸的變成一小時、兩小時、三小時、四小時、五小時、六小時，甚至更多（不相信嗎？某些知名外商和國內電子大廠要求員工家起班來沒過半夜十二點是不放人的，筆者有些基督徒朋友也是身處其中），最後連週末和年節放假全賠上了，把自己嫁給了工作，成就了公司的業績成長，也成就了個人薪水荷包，但卻毀了身體健康不說，還很可能毀了人際關係，以及與上帝的關係。

而這一切的根源，就是誤以為成長是直線的，可以無限飆高，只要投入加倍三倍更多倍的時間，就可以換到更高的產出，至於人生其他的一切都不再重要。於是，失衡的作息自然換來失衡的人生。沒有花時間培養的關係如何健全？這道理無論對人或對神都是一樣！

以時間和性命換取成就的人，最終都會在經歷再也上不去的挫折後，黯然退出。然後回眸一看，發現一切竟是如此虛空？！除了銀行帳戶裡滿滿的金錢外，其他則早已人去樓空（幸運的，很可能嚇一跳，驚覺自己小孩怎麼長大，自己老婆怎麼一夕變老；不幸的是人去樓空竟然都沒時間注意）。

人生不是只有競爭、成長、工作、賺錢，還有更多更重要的東西等著我們。聖經說人不能侍奉神又侍奉瑪門，那些誤以為工作可以和生活甚至信仰切割開來的弟兄姊妹，很可能誤解了基督信仰的本質，它不是個人救贖而已，還是生命見證的在世實踐。

關鍵在平衡－理想生活作息，要用黃金比例調配

有鑑於此，野村正樹從自然界中的黃金比例，觀察出人生黃金比例，認為唯有建構一套一套符合黃金比例的生活作息，才是達成快樂人生的訣竅。

黃金比例隱藏在自然之中，古希臘人認為黃金比例是宇宙最美且穩定的狀態，符合黃金比例的東西是美好的。許多世界級建築物都用黃金比例建成，例如埃及金字塔、巴黎聖母院、凱旋門等等，而擁有黃金比例的人體，也是最被人稱讚的。的因為黃金比例是最符合均衡的具體展現。

所謂黃金比例，就是「一比一點六一八」，換算成比率是五比八或三比五，換算成分數的話就是5/8或3/5，換算成百分比的話就是62%，大約六成。

因此，野村正樹認為，舒適愉快的生活秘訣在於休閒與工作以三比五的時間占比來分配。例如一天二十四小時扣除睡覺的八小時，剩下的十六小時，若能以工作十小時（包含通勤午休等）、休閒六小時的模式安排；一年工作時間228日、假日137日左右的占比，會是最合適而理想的生活作息。

最符合黃金比例的生活作息，是人生快樂的來源，以百分比來說就是凡是只求六十分，日本經營之神松下幸之助也曾說過，要做一件事情，有五六分勝算的時候去做是最好的，若太多反而危險，若有六成把握成功的機會反而大。也就是說，用六分力道，是成就愉快人生的訣竅。

理想人生的關鍵在均衡、適度，而非拼命，就像孔子和亞里斯多德說的中庸，而展現中庸的最佳法則就是黃金比例，不妨試試看將黃金比例的觀念引入安排生活作息，相信你的生活將可以獲得心意更新而變化喔！

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