心靈處方箋

樂在努力-努力其實一點都不辛苦

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2007-09-17

樂在努力-努力其實一點都不辛苦

文/zen

有一天,我突然發現,人們之所以不願意努力,極有可能是對「努力」一詞,產生極大的誤解,認為努力是辛苦的,代表自己缺乏才能而不想努力。至於努力而得的成功,無法讓我們像天才般的優雅(特別是媒體又愛將成功人士包裝成不用努力就順利成功的幸運兒或天才),人們總是渴望不費心力的成功,而不願意努力而得。

為什麼我們絕大多數人不証自明的認為,努力是辛苦?

很可能是我們絕大多數人生下來第一次需要努力的事情,多半是不是我們喜歡,甚至是厭惡的事情。

例如上學讀書,無論填鴨式教育也好,啟發式教育也罷,總是有人善長讀書,很快就找到有效率的學習方法。這樣的人,不會排斥讀書/考試,因為他們很容易就能拿到好成績。然後被家長老師同儕稱讚為聰明。

稱讚孩子聰明,實在事件很糟糕的事情,特別是經過心理學家研究之後發現,如果父母師長習慣稱讚孩子那些不是他努力得來,而是天生即有的特質,會讓孩子不知不覺間,侷限了自己,認為自己是某種人。

例如稱讚孩子聰明,會讓孩子認為自己真的很聰明,不需要努力就能得到好成績,以致於在孩子第一次學習成績跌落之後,無法面對自己的失敗。孩子會認為,自己很聰明,怎麼可能失敗。

而如果此時父母同儕依然以「聰明」鼓勵這個孩子,並且替孩子的失敗找藉口(例如考試題目太難,一時運氣不好等等),則孩子會更加相信自己是聰明的,進而拒絕「努力」,認為努力是辛苦的,並且把努力以求進步視為一種令人厭惡,甚至丟臉的特質。

反過來說,如果父母師長不隨便以「聰明」稱讚孩子,而是稱讚他因為夠努力所以才能贏得好成績,這樣的孩子對於努力,將不會抱持負面態度,反之會視為要達到某種成就時理所當然應該付出的心力。而若孩子努力之後仍然失敗,父母師長不隨便安慰孩子,反而提醒他是不夠努力,或者努力錯了方向才失敗,孩子會記住這次教訓,不會放棄努力,反而把努力抓的更緊,重要的是,不會排斥「努力」

我們在於成長過程中,肯定都碰到這樣一種人,這些人聰明、有點才氣,聊起天來天南地北,讓你感覺他無所不能。嘴裡談的盡是過去如何不費心力的拿到非凡成就,極度渴望向人證明自己不用努力就很行。過了幾年,卻發現這些很行的人依然很行,不過只剩下嘴巴!

其實,努力是一點都不辛苦的,如果你所努力的,是你所熱愛、信仰、竭力追求,願意將一生擺上的志業。努力根本一點都不辛苦,而且還會樂在其中。就像老虎伍茲四歲開始打高爾夫,麥可喬丹從被校隊拒絕成為全球籃球之神等等,這些人都拼命努力,不以努力為苦,享受努力,朝著自己人生願景大步邁進。

下次,當我們受挫時,試這想想,是不是對努力抱持著錯誤的想法,以致於我們根本不夠努力,所以有所疏漏,所以失敗。

愛迪生不也說,成功是一分天才加上九十九分的努力。如果想要成功,無法樂在努力的話,恐怕很容易半途而廢,離開了我們人生最寶貴渴望的理想。

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7 Comments
  1. 回覆

    shawyu

    2007-09-18

    努力這個詞本身就有辛苦的意思,如果要改變,可能需要發明個新辭彙。我覺得日文更糟,用功讀書叫做「勉強」,感覺更痛苦。
    聰明人的確在小時候比較吃香,但是長大後會有什麼樣的成就,那就要看他的努力了。學術界是最羨慕聰明人的一個圈子,大家最喜歡品評某某學者聰明、某某學者笨,處在這種環境很難不受影響。不過我覺得,雖然要有足夠的聰明才能成為優秀的學者,但是如果不努力,連普通學者都當不了,所以努力才是真正的關鍵。

    • 回覆

      Zen大

      2007-09-18

      版主回應
      努力就有辛苦的意思ㄚ
      真是麻煩
      可是 努力自己信仰的事情 不會是辛苦的事情ㄚ…
      才能或許能讓人起跑的較快叫好
      但是 真正的成功 靠的還是努力 因為 有才能的人只是比較晚碰上瓶頸而已 但依靠才能者碰上瓶頸多半不肯努力選擇放棄 好保持其超凡才能的美名….
      世界很遼闊 仗恃才能者是太小瞧世界了
      2007-09-18 03:31:23

  2. 回覆

    優格妹妹

    2007-09-18

    看過醫道跟商道以後也覺得,人生是靠不斷努力(當然還有善待他人)然後在適當時候成就出來的.
    考試前不努力念書,事後當掉是應該,及格是僥倖,都不是正確的態度,還是好好耕耘的人,生活起來比較踏實! 🙂

  3. 回覆

    Dr. Phi

    2007-09-18

    就是努力自己信仰的事情
    有時候就是在努力一個信念
    流淚流汗 也不會覺得苦的
    今天在自由時報看到 彼得原理了
    剪報 打起來 傳送同事了 ^^

  4. 回覆

    zen

    2007-09-18

    Dr Phi
    您太客氣了
    實在不用打
    來信跟我說一下
    我可以把文稿貼給你….
    以後若有將這些文稿集結出書
    還請多捧場囉

  5. 回覆

    項少雲

    2007-09-22

    舉腳贊同!其實努力也是一種享受,特別是為自己的理想,或努力地做自己喜歡的事,也是很開心,踏實!gv me five!
    也認同贊賞努力,多過贊賞聰明:)努力,其實一點都不難,而且可以給到人繼續向前走的勇氣,希望。而聰明這兩字會令人怯步。。。認命。。。

  6. 回覆

    項少雲

    2007-09-22

    在這邊我可以找到希望,踏實的希望。謝謝你:)

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Zen大

曾居敦南,現住安坑。 我是職業作家/時事評論員,同時也是出版顧問、讀思寫文字溝通表達力的專業講師、網路部落客。 每年讀書(至少)五百本,寫文(至少)五百篇,演講授課(至少)五百小時。 本版文章歡迎個人或非營利單位轉載,營利單位轉載,請來信取得授權(切莫私自轉載)。

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