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提升秒懂力的超快速讀書法

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2020-09-10

我不會速讀,只是秒懂。~艾西莫夫
速度來自理解程度,艾西莫夫這句話的意思,這也是我自己長年閱讀後的領悟。
所以,我在超快速讀書法課程中,不是花時間讓大家練速讀,而是拆解文本構成的元素與關聯性,試圖增強理解力。
我常舉一個例子,如果不會德文的人給他一本德文書,不能查字點不能問人,讀再慢也讀不懂。
讓自己能夠讀懂,才是提升速讀最好的方法。
要提升閱讀速度而不練速讀技巧的話,就要增加基本知識量,也就是落實系統性的基礎閱讀。
簡單來說,就是掌握多數作品用來論證其論點的證據資料,還有建立鍛鍊方法的技能性知識。
前者如社會科學、認知科學、神經科學、心理學,商學,史學,統計學,哲學,法學等等,後者如研究方法、邏輯思考,系統思考,NLP,習慣學、教練學等等!
前幾年我想,乾脆來將開這些基礎學門知識的主題讀書會,將基本知識系統的關鍵知識整理起來,跟有緣人分享,也算是展示超快速讀書法的實作演練,協助希望快速累積系統閱讀基礎知識的夥伴,提升理解速讀。

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能早到就早到-關於早到會場、早點起床與早點開始

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2020-08-20

最近上課,不時來參加活動的夥伴到了場地後,稱讚我早到!
我總是笑著說,因為之前沒事,所以就來了。
再不然就是說,車程時間比我預期的短,所以到的太早。
雖然我已經很早進到會場,但其實,我更早就到附近,可能是去吃飯或找個便利超商坐一下,讀點書或吃點東西!
通常上課之前沒行程的話,我盡可能都是提早一個小時就到。不一定會到教室,可能在附近坐一下。
原本我也沒有那麼習慣早到,後來是幾年前跟解老師去台中上課,明明是下午的活動,他卻說我們一早就要去了喔!?
我就問,那麼早去幹嘛?
老師說,早點出門可以有一些時間做自己的事情,或是做準備。
後來我發現,老師都是提早很多就出門,且會在上課場地附近找個咖啡館或便利超商坐一下,處理一些工作上的事情。有一次我們去基隆,下午要上課,靠近中午前就到了,先港口的星巴克吃午餐,相當的愜意!
後來,我想想蠻有道理,加上有些上課場地並不算近,得搭高鐵再轉車,若是有什麼萬一,時間掐得太緊的話,的確可能會趕不及。
必須把這萬一的風險也都納入考量,畢竟這個工作所付出的各種成本很高,例如人們得從各方匯聚到教室來,企業的員工得放下手邊工作參加活動。
開始習慣早到之後,覺得蠻好的,可以有更充裕的時間吃飯,吃完飯看看書,看看講義,做點事情,再好整以暇的去到會場,那種放鬆的心情,是一種安定。
加上自己舉辦的活動通常只有我一個人處理大小事務(測試簡報、發講義,教具安排、簽到點名),擔心準備的工作弄不完(這部分其實很快)或場地出狀況(偶爾會發生),也會盡可能提早到場,甚至後來連場地單位都會讓我提早進場,即便還沒到租借時間!
如果要我說,不遲到只是低標,商務工作應該要讓自己盡可能提早抵達。提早十五分鐘是最基本,可以的話,提早半小時到一小時,找個地方坐一下,可以多收集附近區域的資訊,搞不好就有開會或上課能派上用場的部分。
既然遲早都得抵達會場,不如早一點到,早點熟悉環境,早點進入狀況!
某種程度上來說,早起跟早到有點像,就是在表定時間之前就抵達現場,開始做準備或開始做自己該做的事情。
除了冬天之外,春夏秋我通常會早起(冬天沒辦法,我是跟隨日照而生活的人),一早起來吃早餐,吃完就開始工作,往往在其他人上班的時候就能把一些必要的工作完成,之後可以多做也可以不做。
我之所以能靠微薄稿費、寫作維生,一部分要拜早起開始寫,寫比別人多的時間與文字量來累積稿費!
說起來早到上課場地是自發性的,早點起床也是,沒有人要求你非得如此,是自己要求自己,因為看見隱藏其中的好處。
更抽象化的來說,是早這件事情本身就很重要,提早就是搶佔先機。最有名的例子是張良幫老人撿鞋,最後索性不回去了,就在橋上等,終於搶占到最先機,拿到兵書!
我寫過一篇文章時間成本很寶貴,投資自己請盡早,談的就是提早這個概念背後隱藏著巨大的時間成本與機會成本!
有句話說,天下武功唯快不破,商場上的決策不可能全然正確,但是早點下決策,萬一錯了還有時間可以修改。
如果拖延,就算決策正確也可能失去效力。
今年武漢肺炎各國防疫成果的落差當中,時機的掌握速度占了相當大一部分關鍵,所以說,能早就不要晚,越快開始或越早抵達越好。
人生需要鍛鍊的能力與需要努力的事情也一樣,如果遲早都得做,不如早點開始。
提早抵達、早起或提早開始鍛鍊自己,有種主動感,是我自己選擇要這樣的,當人生越多事情是自主選擇,光是這個主動性,就能帶來很多益處。
 

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任何事情一開始做的時候,橫豎是會搞砸的,不如快點搞砸吧!

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2020-08-18

 
我的很多課程裡都有一個類似的練習題型,那就是把學到的東西,先做一百次再說!
不要跟說一堆有的沒的,先做一百次,從這裏面去挖出你的問題,找到修正方法。
一百次實作的經驗,加上原本的優點,還有課堂上學到的新模組與心法,必然能讓你建構出一個新的模型。
連續做一百次難不難,不好說!
對一次都沒做過的人來說,很難,對已經長年累月每天再做的人來說,稀鬆平常,跟呼吸喝水吃飯睡覺一樣自然,你不會覺得再呼吸一百次需要努力才能做到吧?
為什麼連續做一百次,會需要努力才能做到呢?
通常是不熟悉、陌生,產生很多的遲疑猶豫與自我否定的結果!
的確有極少數人稍經練習就能熟練上手,不過,絕大多數人都是反覆練習之後,才摸出門道,練出自己的一套!
第一次上場一定是搞砸的多,做好的少,無論再怎麼努力準備,結束後的檢討總能找出很多問題來修正。
誰都是這樣的。
但是,卻因此出現兩種人。
一種是害怕那些失敗而延遲開始,無限延遲,最後就沉溺在現在的狀態,放棄挑戰了!
另一種人則是心想,反正總是會搞砸的,那就快點搞砸,快點發現問題,快點修正,快點開始下一次的練習。
有一些後來大紅大紫的網紅,當初一開始都做得很不怎麼樣,而且換過不少題目與做法,只是堅持做下去,沒有放棄。大量實戰累積出了經驗,後來就熟練,接著就上軌道了。
後來我開了一些實戰課程,像是在課堂上直接教投稿方法,直接實作,寫完就投。教人去採訪、辦活動,開課程,不管別人評價毀譽,實戰是最好的練習,務必爭取一切實作機會,從做中學,從挫折失敗中學。
實戰的挫折失敗是最好的老師,能從其中體會到書本或上課所無法接觸到的細膩讀到幽微處,且能直接對身體心靈造成創傷,能撐過來且活下來還繼續做下去的人,遲到會熟練正在做的事情,只要熟練之後,很多困難就能迎刃而解,水到渠成。
你不需要大道理說服你自己開始做,你唯一需要的就是開始做,每天堅持做一點點,就像原子習慣裡說到的一個例子,每天睡前先做一下伏地挺身,養成習慣後再逐漸增加次數即可。
我們不可能忙到連做一下的時間都沒有,除非你根本不想做!
通往達人之境的方法無他,現在馬上開始持續做,不要怕搞砸,不要停,邊做邊修正,把搞砸當養分,持續下去,就可以了!

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產出式學習法比單純輸入法的效果好-十個以終為始的產出式學習秘訣

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2020-08-01

您是不是每天看了一堆臉書文章、網路影片,甚至是教你如何學習的影片或文章,卻都不怎麼能記住,更別說活用?
您是不是每天上課,學了一堆東西,考試卻依然考不好,覺得很痛苦,開始懷疑人生,懷疑自己的智商?
如果有上述狀況,問題很可能不是智商或人生,只是輸入的訊息沒有更進一步的以產出方式彙整,導致大腦判斷這些輸入的訊息無用而刪除!
提到學習,有一件事情你非知道不可,那就是以終為始的產出式學習方法效果。
提到閱讀或學習,我在超快速讀書法中建議,使用以終為始的學習方法,每次學習告一段落,不妨使用以教為學法、隨堂測驗法、以寫為學法,將剛才所學之事物,自己快速地整理一遍之後,跟人分享。
透過這種產出式整理,可以讓我們很快地掌握所學。
我自己這幾年舉辦主題讀書會,也就是在落實產出式學習。
先把書讀一遍後,抓出重點,整理成讀書筆記。
根據筆記,重新建立一個架構,接著將筆記根據新架構製作成PPT,並在活動上重頭到尾講述一遍。
僅只是執行這一系列動作,就能記住很多資訊!
我們每一個人小時候學語言的時候,都是採用產出式學習法,從父母長輩大人那邊聽到什麼,就拿來自己講講看,也不管講錯會不會被笑,總之就是講。透過不斷實戰練習,很快的我們掌握了語言,懂得說話,甚至還說得不錯!
閱讀、寫作與筆記,毋寧是不用花大錢就能做到全腦開發的十個方法中,對於鍛鍊大腦最有幫助的一種。因為能夠有效鍛鍊大腦的左腦語言輸出區,這個區塊的鍛鍊成效,往往與我們在社會上的發展成敗密切相關!
為什麼產出式學習,會比單純的輸入式學習的效果好?
這跟我們大腦分工有關。
傳統我們從坊間俗民腦科學知識所學到的左腦右腦分工知識,只說對一部分,卻有更多讓人誤解。
左腦的確處理語言,右腦的確處理影像與空間等訊息,但是,更重要的是,右腦負責處理輸入的資訊中的聲音、畫面等資訊,而左腦負責將這些資訊整理成可以儲存的訊息。
人類發明文字以前,左腦如何使用不得而知(也沒有書面紀錄可以考察),但人類發明文字以後,相當仰賴文字語言整理右腦所輸入之資訊,更將所輸入之資訊編組成故事(或用人類大歷史的作者的說法:虛構認知)。
並且,當人們要使用大腦中的資料對外宣達訊息時,首先調動的是左腦的語言區中的輸出區塊(如果此一區塊受損,將難以完成表達),將腦中訊息組織成有意義的文字,再透過說或寫的方式呈現。
單純輸入式學習,較少使用左腦的將匯入資料整理成模式後儲存的功能,如果又欠缺刻意反覆,可能連輸入的紀錄都有難度。
產出式學習的好處,除了可以將輸入大腦的資訊編組成虛構敘事儲存起來,且能透過做中學,鍛鍊左腦中的語言區,唯有活絡語言組織能力,未來在需要調動腦中資訊時,才能駕輕就熟,不會被不夠了解訊息的排列組合方式所困擾。
那麼,如何提高產出式學習法的成果?
首先,輸入時不妨搭配寫筆記,用自己的話重新整理輸入的資訊。
其次,將輸入的資訊寫成頭尾一貫的文章。
第三,打破原本的資訊碎片,重新建立一個架構。
第四,將輸入的資訊,組成一個有意義且具備系統的故事。
第五,表列清單,清單各項目彼此之間沒有重疊,全部加起來卻能涵蓋該涵蓋的面向。
第六,有機會就講給人聽。
第七,多多寫文章闡述自己所學到的東西。
第八,將所學編整成流程、方法、模組,方便形成程序性記憶。
第九,不要在乎產出品質,輸出的執行,一句話不嫌少,一篇文章不嫌多,有產出總比沒產出好。
第十,輸入的同時就養成產出習慣,立即開始,養成習慣持之以恆。
 
我覺得很遺憾的是,過去我們的學校教育,多是輸入式學習(就連筆記也大多是將老師板書抄下來,甚至只跟老師要PPT),就算是檢核學習成果的考試,也多以選擇題而非申論題作為檢核標準。
選擇題的作答方式,讓人只要能讓某個答案浮現即可,不需要動用左腦編組故事的功能,少了大量訓練左腦編組故事的能力。
當然,懂的人還是懂,還是會用輸出式學習法,就算考核機制不使用也不影響,這些人往往會以寫筆記(而非抄筆記)的方式,彙整所學,且樂於與人分享所學,且擅長寫文章或口語表達。
從體制面介入進行要求有個好處是,能幫到只根據考核標準制定學習方法的人,也就是不知道輸出重要性而只重視輸入過程,以為學習就是將資訊輸入腦中!
最好的讀書方法,就是寫作,寫作鍛鍊左腦語言區排列組合文字訊息最有效的方法。不管是論說文抒情文還是隨筆,都好過沒有寫。
為什麼一些人準備國家考試準備得很認真,最後卻考不好,其中一個原因就在於輸出的書寫鍛鍊,下的苦功不夠,導致上考場時,資訊輸出速度太慢,準確度也不夠,甚至自我懷疑是否輸出正確,那都是平常準備時沒有將讀寫合為一體!
讀寫合一,才是最好的產出式學習!
學習,最終的目的是讓輸入腦中的資訊可以有效且正確的提取,也就是說,我們是為了提取資訊而學習而輸入,所以,一開始就應該以輸出的最終目標反向設定學習的輸入方法,以目標終點的使用方式反向協助我們建立學習模組,才能事半功倍!
 
推薦一些有助產出式學習的延伸閱讀
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時間成本很寶貴,投資自己請盡早開始莫吝嗇

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2020-07-31

大概兩年多前,老婆說想買新的相機,練拍照,把拍照練好。
我就說,好哦,我幫你出錢。
原本他想自己慢慢存。
我說,時間成本很寶貴,存到錢這段時間,已經可以拍很多。
不多久,就買了。
老婆之所以想練好攝影,一開始是想出國旅遊可以拍美照,後來開始學做手工皂後,發現這個區塊的照片水準還有待提升。他想,既然如此,如果作皂不能成為頂尖,那麼就從拍照強化吧?因此開始作皂後,也很認真拍照。
再後來,則是開始思考,還能作幾年外編?
當外編收入低就算了,有時候忙起來也得熬夜趕稿(因為出版日期都差不多,因此回推的工作週期也差不多,如果一個月卡兩本以上就會很忙,可是不卡兩本,收入實在非常微薄~),年紀漸長,身體機能開始跟不上,得尋找出路!
作皂原本也是出路考慮之一,無奈銷售手工皂的市場太競爭且收入也不理想,因此,很快就放棄以此作為出路。
拍照則有納入考慮,雖然知道不容易,但是,因為網路崛起需求大增,且分眾日益細密,想說也許有一個機會,於是想,乾脆練好,也許哪一天會有人找上門來談合作?
 
對重度攝影宅來說,這不算什麼錢。
但是,加上那之前還買了鏡頭,對我們家仍然是一筆開銷。
還好,他也很認真。
除了拿自己做的手工皂拼命拍,也去上課。
就這樣,日前接到第一個商業攝影的案子。人家說喜歡他拍的風格,想請他拍。
很快地,拍好,交件,收款。
據說,老闆很滿意,未來應該會固定合作。
時間永遠是最寶貴的資源,如果有覺悟做好的事情,借錢都要拚一把。
然後,投資自己的事情,永遠不要對自己心軟吝嗇拖延,越早開始,越好。
時間不等人,但是投資自己鍛鍊出來的技術的時間複利效果很驚人!

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