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情緒

人人當老闆 經濟與生活

把心力放在處理事情而非情緒

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2020-04-21

從當Soho之後,工作上出狀況時,只會趕快想補救與解決辦法,根本不想浪費寶貴精力跟時間放在情緒發洩或推卸責任上,因為很累,而且問題也不會自動消失,還會錯過解決問題的黃金時間,或是因為情緒干擾而造成一連串錯判!
究責總是在問題解決之後,而通常Soho跟組織工作者不一樣的地方,也是比較輕鬆,更是我選擇當Soho的原因就在於,事情解決就算了,以後不跟對方合作就好(為此我放棄過不少合作,也勸退過一些人不要再來參加我舉辦的活動,這不是做生意該有的態度,但是我人生的價值觀,盡可能避免跟棘手的社會能動者往來),不會特別去究責(當然也是因為沒權力)!
也就是說,我會把心力放在處理事情而非處理情緒,當Soho的好處則是只要把自己的情緒處理好,可以減少處理其他人情緒的比例,但在職場上工作的人,很可能花在處理情緒的比例會高於處理事情!
也因此,這是職場工作者辛苦的地方,永遠得處理情緒,雖然懂得處理情緒對於職場工作的幫助也不小就是!
某種程度上我很佩服網路上那些在新聞底下,留發洩情緒或辱罵他人言詞的網友鄉民,這些人有這麼多寶貴的精力,實在沒必要放在這些地方,因為看到的人很少,且其所辱罵的事情都不會根據其希望解決或發生,然後就更生氣且落入一種情緒的惡性循環。
當個解決問題優先於發洩情緒的人,對工作與生活都會比較好。

人人當老闆 職場煉金術 教育與學習

正面看待事情做不完的感受

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2020-02-26

剛開始當Soho那幾年,我自己常被某種事情沒做完就得去睡覺的焦慮感所困住~
好比說,寫一天寫不完的稿子(當時接了不少企劃組稿的書)。
過了幾年,慢慢能夠調適了。
工作就是做不完,人就是處於工作狀態的現在進行式。
要把工作非有個做完不可的完成感的觀念改掉。
或許是過去的今日事今日畢的教育,或許是上班族時代的工作是可以一塊一塊完成並出現完成感,自己決定自己的工作之後,工作往往是多個專案同時並進,且各有進度,通常也很難在某一天做完什麼,幾乎都是處於進行式。
就算當天完成了某個案子,也還有其他案子再跑,或是隨即得展開新的版本,事情是一件接著一件來的!
自己承擔自己的收入與業績之後,慢慢觀念調整成只要有工作還繼續在進行都是好事的觀念,畢竟如果事情都做完了代表沒事做,沒事做就沒收入,那其實是更可怕的狀態!
以前我會對工作今天沒辦法做完感到焦慮直到自己當Soho多年後慢慢體悟到工作做不完是常態且是好事…非要做完是不盡然正確的感受…某些工作會告一段落但是工作本身會一直改換面貌持續下去~~~
轉換心境後,就不覺得非要做完事情才能休息,也不會覺得自己被事情追著跑而喘不過氣,就只是持續處於現在進行式,正面看待/理解事情做不完的感受就好了!

生活有感想 心靈處方箋 逆社會觀察 教育與學習

相信自己的直覺,覺得該迴避就迴避,免得淪為韭菜

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2020-01-16

昨天有兩個人在粉絲團跟我說,某某粉絲團是統戰單位成立的,其中一個人還跟我說他跟沈伯祥求證過!

我說,那個粉絲團我知道,之前突然出現,大量發文,一開始看起來好像還可以,很快就覺得瞎扯文太多,我就沒看了,且設定成都看不到的狀態。

這些年從事評論工作,評論時事做久了,慢慢也養成自己一套直覺,會覺得有些人或事情不太對勁,且一旦有訊號出現,我都傾向相信自己的直覺,即便對方當時如日中天,我也都是能迴避就迴避,能不看就不看!

看了會想寫文章說點什麼,但有些時候並不適合去戰,我又不是特定政治勢力出錢養的,我還得賺錢養家,沒空參與太多可能會浪費時間又吃力不討好甚至被對方粉絲圍剿的戰鬥!

通常都是在我忘記了那些人之後,某天突然看到新聞或有人跟我爆料某某出事了,我才回想了一下,回覆大概都是如此,我很久不看了!

試圖對自己進行造神者,多是行銷與感人故事能力遠勝專業,雖是一開始會由自己擅長的專業本職出道,講一些絕對可靠可信且有效的資訊或批判來取信於公眾,但是,這些文字之所以能擴散主要是透過大量使用行銷技巧。

總之,當論述不再是建立在嚴格的論證而是開始使用修辭技巧,不管他人怎麼說,我都是能避則避!

以前只是看到一些蛋頭學者走紅後崩壞,後來則是一些網紅與意見領袖,再後來則是一些試圖讓自己冒出頭的年輕一輩,只能說,這東西跟世代無關,跟人是否開始抄捷徑或是原本就有機心有關。

撇開昨天跟我爆料的那位不談,去年底也有一位過去曾被封神的出事,而在我知道的一些小領域裡,也時不時有聽聞一些人出狀況。

當然,我自己迴避而還沒事的名單當然有(不用問我我不會白目到跟人說),某一些人現在還很紅但我知道其早期出道的手法或是文章中的問題,只是我不會主動去踢爆什麼(前面說過了,那沒用也只會替自己惹來麻煩,因為不可能靠推論讓所有人相信,只能靜待事件讓這些人曝光),我唯一會做的就是迴避不看!

我其實不太相信不要因人廢言這句話,這是個資訊氾濫的時,且每個人出來大量撰寫言論都有其目標設定,而九真一甲的言論最難被辨認出問題,最容易取信於人,所以,我通常是一旦發現有狀況就迴避,避免淪為韭菜!

最後,我只能說,人多的地方不要去,擅長修辭勝過嚴謹論證的文章要小心,小心那些很會煽動情緒的人,多學習,懂得給自己留個心眼,不要太容易變成韭菜被人收割!

願大家都能平安,不被收割言論或口袋中辛苦賺來的資材!

生活有感想 心靈處方箋 逆社會觀察

看到新黨的新聞,想起年輕時被人當街呼巴掌的一段往事…

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2020-01-13

看到新黨得票率太低可能結束營業的新聞,想起年輕時候一段經歷。是我長大出社會後,唯一一次被人莫名其妙打巴掌的事情。

當年我某次轉職,應徵一個基金會的編輯工作,主事者說他要弄一些書。

聊聊覺得很有趣就答應了。

後來去報到那天,主事者不在但是即將離職的同事在,小聊之後,我發現那個地方不太妙,主事者帶人做事方式很有問題,且聽說是新黨出身(當年新黨還不像現在那麼糟),以前幹過黨務還是黨職之類。

總之,我找了個藉口跟主事者推掉工作,因為勞健保都還沒登錄也還沒正式聘任,他也只能同意。

原以為這事情就過去了,沒想到大概半年後,我某次在公館逛書店,那個主事者迎面走過來,我正準備跟他打招呼,他突然快步趨前靠近我,冷不防就伸手打我一巴掌,說我怎麼可以不跟他打招呼…,然後罵了我一頓。

之前我就隱約知道這個人情緒有問題,所以當下只是跟他解釋那個誤會,沒跟他槓上,後來他看也鬧不出什麼,唸了幾句就走了!

長這麼大,被人打臉這種事情還真的第一次,小時候雖然常被體罰還沒被打過巴掌。

從此我對新黨或是什麼政黨組織工作者出來自己弄外圍小組織的主事者都抱持敬而遠之的態度。

我只能說,碰過權力的人,那怕只是沾到邊緣,有些人真的會被權力壓垮或弄壞掉人格。

生活有感想 心靈處方箋

最糟糕的負面思考,是你該按照我的標準改正…

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2019-09-27

這些年碰到一些凡事都先從質疑的角度出發否定別人的人。

以前我還會想解釋解釋,後來我就只是省略忽視跳過,不要浪費自己寶貴人生去讓自己不開心。

就是有些人看到跟自己價值觀不合但其實並沒有錯的事情,就習慣性的引用自己的價值觀對所看見的事情下負評(唯我論,覺得自己的價值觀放到世界也一體適用)。

好比說,看到人家家裡書很多,就說人家有囤積症,自己是斷捨離派等等。

我覺得這才是真的不好的負面思考,從自己的好惡出發斷人長短的慣性負面切入評論法。即便這人所引用的觀念客觀上來說是正向的、一般意義上來說是正確的,卻因為誤用而成為負面的與批評的,是不可取的。

最糟糕的負面思考,是我覺得你不對不好該按照我的標準進行改正…

真的碰到不好不開心的事情,會有一些負面想法出來,其實是情理之中,這種客觀的負向思考在我看來是對風險的評估,是一種思考進程。

但對於上述那種不說也不會怎樣卻硬要說,硬要挑別人的毛病,用自己的主觀去套讀別人的事情且看出負面意涵,就滿糟糕的。

而且,這些人還會覺得自己心直口快,沒有惡意,是為你好,自己是好人。

人生有些關鍵時刻必須選擇神聖的跳躍,先試試看再說。

只是以既有已知去質疑或否定未知,最後只是畫地自限的或在自己一個小圈圈。

在裡面的人也許也是快樂的吧?

但是已經在外面的人,絕對不想再回去。

一如柏拉圖的洞穴寓言。總之,就是會有人不相信,根本無須辯解,對想改變想相信的人說就可以。

只要自知沒有騙人,真的對人有益就好,對方要怎麼想,甚至要反過來糾正你的想法去順從他的想法,也是他的自由,不理他就好。