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相對剝奪感

人人當老闆 職場煉金術 心靈處方箋 經濟與生活

寧當魯蛇頭,不當溫拿尾

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2019-08-09

想像一下,假設有兩份工作可以給你選,A是年收入三百萬,但是得跟一群年收入上千萬的人一起工作,B是年收入兩百萬,但身邊的人年收入約莫八十萬,先不考慮未來發展性與工作本身的困難度,單就上述薪資情況進行挑選,請問,你會選哪一個工作?又,你覺得選哪邊對自己的健康會比較好?

最近在讀談不平等的書(社會不平等+收入不平等),其實,這也不是新鮮的論點了,幾乎每一本談社會不平等的作品都會提到的一個論點,寧可當魯蛇中的贏家好過贏家中的魯蛇,因為前者對身體健康比較好,後者雖然可能資產多但貧窮感很強(相對剝奪感),生活壓力太大,長期來說,對身體健康並不好(然而有一點要提醒大家的是,若成為魯蛇尾對身體健康更加不利,因為魯蛇尾的人生,屈服於各種被動狀態,被動造成壓力造成健康受損)。

想想也是,好比說我身邊認識一堆年輕溫拿,資產沒有上億也有幾千萬,成就一個比一個高,學歷一個比一個好,公司一家一家開,股票增資拼命成長,工作接二連三來,房子買了又賣賣了又買,一直出國出國去…,活在這些人當中,讓人不免產生認知偏誤,以為整個世界全都是強者,自己則是超級魯蛇(笑)。

偶爾想要偷懶一下,看到人家那麼努力拼命,都會不自覺的萌生莫名愧疚感,覺得應該再堅持一下。

加上我們生活的環境鼓勵個人努力,鼓勵追求績效,以追求績效獲完成夢想之名反向自我剝削,長期的高效運轉,收入與資產或表面風光可能都有了,但身體卻承受了大量的壓力,埋下了不可逆的危機。

有很長一段時間我也覺得應該要拼命認真努力工作,只是要加上得體的方法讓效率能夠增加,而不只是低度勤奮。

然而,終究那還是過度的自我逼迫,長期來說,並不健康。

或許是這是為什麼選擇投資理財路線以鞏固自我生活品質的人,都會強調分散風險的資產配置方式以及建立能夠產生穩定現金流的被動收入系統的緣故吧?

不用過於拼命或操心就能穩健的創造收益,長期來說,對身體的壓力負擔會小一些。

不過,上述規劃只說對了一半,收入的多寡永遠是相對而言的,所以,最好還能夠遠離強者林立的環境,好比說搬去悠閒的鄉下定居,遠離過度競爭的商業環境。

或許你會說,可是我沒辦法搬走阿?

我也是,我的工作得在人多的地方,且離能夠自動產生被動收入以維持家庭生活運轉的安穩還有很長一段路…

所以,正因為如此,我認為在生活作息的規劃與安排上,要懂得留白,更要刻意練習放空發呆悠閒過日子,不要被過度努力過度勤奮的拚搏影響生理健康。

以我來說,扣除睡眠之外的醒著的時間,三分之一的時間工作,三分之一的時間進修學習,三分之一的時間休息與放空乃至娛樂,是最好的規劃。

社會心理學提醒我們,貧窮很少是絕對定義下的,大多是主觀認知,一個人認知上覺得自己貧窮,比客觀數據證明一個人是否落在隸屬貧窮的社會階級,更能讓一個人認為自己是否貧窮?

也就是說,有一種無解的貧窮是自己覺得自己很窮。

即便收入與存款都不差的人,只要覺得自己窮就是窮。

而如果主觀上認為自己窮又有能力的人,或是身邊一堆強者我朋友的人,很可能就會逼迫自己過度努力,過度追求成就,去填補內在的那個自我貧窮感,結果很可能是內在貧窮感無法拔除,身體也搞砸了,賠了夫人又折兵,得不償失!

一個人的身邊充斥比自己有錢的人,相對剝奪感的影響會很大,即便有自己明確的目標與理想,也知道不應該跟人比較,但人的身體乃至無意識就會自動啟動比較機制,且告訴自己輸慘了。

一個人無論如何提升收入與資產,只要貧窮感還在,就仍然覺得自己窮。

其實,日子過得去就好了,真的不用過多擴張都高速運轉。如果發現自己是被迫高速運轉,好比說事業與行程一直湧過來,那麼,或許應該找人分攤,或許應該將工作轉介紹給其他夥伴,不要一個人死嗑,身體是不能死嗑的,遲早會出事。

想想,許多傑出人士的快速擴張與升級發展,創造累積過多用不到都備餘卻砸掉了身體的備餘造成不可逆的悲劇,真的有這種必要嗎?賺得了財富卻賠上生命,有什麼財富是可以買回寶貴生命的嗎?

想想,也許只要能夠確保自己不會落入絕對貧窮的光景,也就夠了,向上努力固然好,但也要懂得適可而止,不要不自覺的落入某種想贏過別人(其實是想勝過內心的相對剝奪感)而對世界強者發起注定贏不了的軍備競賽而不自知(這世界上有一種絕對強者,是真正的溫拿頭,大概動一根手指就能捏碎我們畢生努力那種強度),最後卻傷了自己的身體~

當然,如果你說我就是要變強要贏,賠上性命也不在乎,那就去吧,畢竟人生是自己的,但我是覺得,能夠優游於溫拿與魯蛇之間,不被世界的規則或內心的競爭框限住的人生會更自在一點,雖然這很需要大量刻意練習來克制內心的與人競爭與比較的自動機制~

心靈處方箋 經濟與生活

脫貧-比增加現金流更重要的是解決財務認知匱乏

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2019-04-22

文/Zen大(歡迎來參加有錢人讀書會)

 

周末看了好幾篇文章,不約而同在談貧窮與現金流的關聯性,且建議都是,擴大現金流,累積盈餘,才能擺脫貧窮。

基本上,這個答案不能說錯,人的收入高於支出,能累積剩餘,的確能夠擺脫貧窮,甚至進入富裕狀態。

問題是,至少在當代社會,人之所以會陷入入不敷出的貧窮狀態,往往是在認知層次上出狀況,導致現實層次上的金流處理出狀況,最後才導致貧窮。

也就是說,不先處理認知層次的問題,金流是累積不出來的,貧窮狀態也就難以擺脫。

造成貧窮認知的形成,大體上來說,有兩大類型:

一種是我們熟悉的貧窮狀態,也就是俗稱的低收入戶,那些真的沒錢,收入太低,不夠支付基本生存開銷的人。

我們來想一個情況,這些真的沒錢的人,如果說我們透過立法或幫忙募款的方式,幫其在短時間內湊到一大筆錢,令其收入遠大於支出,是否就能幫助他們擺脫貧窮狀態?

或許有可能,但還可能出現一個情況,因為不知道如何管理手上的多於資產,被其他有心人給借光或騙光,甚至自己就不小心花光了,好比說國外有一些樂透頭獎得主,最後卻花光獎金還一身債。

關鍵就在於,這些習慣赤貧生活的人的認知中並沒有學會金錢管理的知識,以至於手上真的多出了很多錢也不知道如何持有甚至擴充,最後一點一滴花光,又回到貧窮狀態。

另外一種貧窮,叫做相對貧窮,是相對剝奪感,也就是收入是夠的,但因為生活環境或認同團體選擇錯誤,結果讓自己的支出越墊越高並且超出自己的所得,或是即便拼命消費還是比不上收入與資產遠勝於自己的同儕,因而覺得自己很窮。好比說一個年收入兩百萬的家庭,為了體面而選擇入住年收入平均在五百萬以上的家庭的社區,如此一來,房屋成本車貸成本與家庭教育成本支出都會大幅攀升,原本可以過得不錯的收入也會因為比較基準的選擇錯誤而造成自己非常貧窮的不幸感。

如果不能克制社會排序系統的比較心態,不能離開收入遠高於自己的同儕的生活或工作環境,無論賺在多錢,甚至現金流也是正的,也就是還是能夠累積資產,卻還是覺得自己貧窮。

人窮不窮,在這個時代,更多是主觀認知或個人在金錢處理上的認知建構不正確所造成,比較少是單純的現金流狀況的收入少於支出。

如何幫助自己建構正確的財富管理的認知餘裕,不隨世俗的潮流波動,不被自己內心的比較慾望影響,不被過勞生活綁架(過勞會讓人想多花不必要花的錢),才是真正幫助人擺脫貧窮的關鍵。

美國專門針對鄰家富豪(淨資產範圍在一百到一千萬美金的人)的研究發現,這些人之所以能夠累積出超過尋常人的財富,是因為有正確的財務認知,在金錢的支出上有紀律且節儉,不落入跟隨世俗消費潮流的迷思,長期有所節制的管理資產的結果,這些人當中有不少甚至不是傳統意義的高收入者(年收入在六萬美金以下者不少)。

想要擺脫貧窮狀態,先建構健康的財富認知,以此新的認知重新建構金錢的累積與花用行為,才可能建構出真正有效而健康的現金流。

生活有感想 心靈處方箋

行為經濟學說,現代人覺得自己反而變窮了

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2019-03-22

文/Zen大

行為經濟學說,現代人覺得自己反而變窮了,明明我們比過去的時代更有錢。

原因之一,很可能是相對剝奪感造成的。

當人生活在隨處可見到比自己強或有錢的環境,就會覺得自己窮。

社群網路加深了這股相對剝奪感。

好比說,我臉書上一堆強者,多到讓人覺得這個社群也未免太系統性偏誤了…

成天看強者分享成就,績效,努力,正在做的事情,到處去玩耍…

人只會覺得自己弱爆了,當然不開心。

惡化的關鍵是,我們看了很多強者的資訊最後在腦中却只會留下一個情緒性的輪廓,也就是化多為一,難怪不開心了。

這是個不是人家讓你不開心就是你讓別人不快樂的環境,難怪有人說,要遠離臉書。

現實生活比較接近常態分配,能接觸各種人,不會一片全都是強者。

呵呵。

克服焦慮的方法,不是變強,因為強者之上還有更強者,比較是不會有盡頭的。

也不是知足,在這種環境談知足,不是神人就是自欺欺人。

比較能夠緩解的方法是,按照自己規劃的生活方式過日子,不要進入社會價值排序系統。

心靈處方箋

不食嗟來食

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2013-10-01
不食嗟來食 文/Zen大 戰國時代,某年齊國大荒,黔敖在路邊設食賑濟災民。有個災民蒙著臉,步履蹣跚地走到攤子前面,黔敖手拿食物,嘴裡對他吆喝著說:「嗟!來食!」(喂!來吃哦!)。這個人一聽,瞪大眼睛對黔敖說:「我就是因為不吃『嗟來之食』,才落得今天這般地步。」黔敖再三道歉,可對方還是不接受,最後活活餓死。 善行義舉,若不能基於同理心的給予,反而是上對下的施捨,踐踏了受助者的尊嚴時,對方寧可保住個人...
經濟與生活

有良心,投資客就不會炒房套利了

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2011-03-28
有良心,投資客就不會炒房套利了 文/zen(本文寫於2011/3/9) 當財政部祭出奢侈稅準備打房,說得鐵板錚錚,所有人都以為政府終於要硬起來,對付氣燄高漲的炒房人士,控制房價時,沒想到財政部竟然自己開了一個稅賦的大後門給投資客們跑,兩年內非自用住宅的交易之特別稅申報竟然採良心申報制,就算沒繳也還是可以過戶。 雖然財政部辯說是為了避免不必要的行政執行之困擾,但是,令人不免要問財政部的大家長李述德部...