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複利效應

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記帳,是在記錄你人生的金錢選擇

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2019-03-04

記帳,是在記錄你人生的金錢選擇

 

文/Zen大

 

 

記帳何止是紀錄金錢流向,更是記錄你人生中每一筆金錢選擇,這寫選擇的總和,創造了你的經濟狀況,打造了你人生相當重要的面向,甚至可以說,金錢選擇實質上形塑了你這個人的樣貌。

 

因為你的每一筆花費,無論是生活必須還是想望,都在建構你這個人是誰,人生目標,生活理想…

 

有人說,告訴我你吃甚麼我就可以告訴你你是甚麼樣的人?

 

有人說,告訴我你讀甚麼我就可以知道你是甚麼樣的人?

 

但其實,告訴我你的花費,更可以知道你是怎麼樣的人

 

沒人會跟錢過不去,如果會,代表這個人正在跟自己過不去,或是人生正面臨過不去的難關。

 

如果可以,沒人不想把錢花在真正想花的地方,不用管別人怎麼想?

 

因此,記帳吧,記錄你生活中的每一筆金錢流向,記下你生活中每一筆金錢選擇,然後,試著看看藏在這些選擇背後的真正的自己,是不是你以為的自己?

 

另外,往後每一筆支出要付出去之前,都應該思考一下機會成本與複利效應,簡單說,就是這筆錢花在這個東西上之後就不能花在其他東西上了,因而當我決定花在這個東西上時,買入的這個東西經過時間複利,會讓我變得更好還是更糟?會幫我創造更多還是會拿走更多?

 

好比說,以理財界談的拿鐵因子為例,今天你花一百元買一杯咖啡,花的不只是一百元,而是這一百元往後數十年的所有可能性也都在今天現在使用掉了,因此你必須思考,這一百元在現在花在這杯咖啡上值得嗎?如果值得,為什麼?

 

如果不花在咖啡上,花在其他地方,好比說投資,這一百元經過複利效應,二十年後,可以滾出多大資產?

 

如果不只是這一百元,而是每一天都存下一百元,那麼,二十年後又可以透過複利效應滾出多少資產?

 

這就是你當下或每一天都花一百元喝咖啡所支付的實際成本。

所以,思考過後,也許你會想,嗯,我還是很想喝咖啡,可是我應該改喝五十元一杯的咖啡,或是自己買咖啡豆,自己烹煮,以降低花費的方式完成同樣的需求,並且把省下的錢挪往其他地方使用!

 

這就是去思考每一筆金錢花費的真正意思,也是記帳真正的意涵,經常檢討自己的開銷結構,試著找出更節省金錢支出卻能同樣達到滿足的方法,並將省下來的金錢挪往更有再生產價值或幫自己的未來創造更高收益的活動上。

記帳,是在記錄你人生的金錢選擇,某種程度上來說,這相當程度會決定你人生的成敗,透過了解自己的花費結構後,重新調整出一套更能正向累積產出的花費方案。

 

 

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儲蓄存的是未來人生進行選擇的自由度

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2018-10-12

儲蓄存的是未來人生進行選擇的自由度

文/Zen大

儲蓄存的是未來人生進行選擇的自由度(機會成本),不光只是錢而已。

 

每一塊被我們在現在花出去的錢,都等於宣告其未來的機會成本/效益已經兌現,無法在貨幣本身進行複利效應的累積,因此,我們更應該思考的是,那麼在我們花出去的錢所換回來的物品或服務上,是否能創造新的累積效應?

 

如果完全不能創造,只是衝動性的購買,買了還堆在一邊根本不用,那就是扼殺我們的未來的選擇性自由度。

 

如果眼下買了之後所創造的效益,遠大於讓貨幣停留在銀行或金融商品上所產生的複利效應還大,那就是值得的花費。

 

衡量每一分錢的機會成本與投資效益,不光只是在金融商品的購買與變現,而是生活中的每一次花費都應該審慎思考,放長遠來思考,會找出真正有助於我們累積自己的實力與未來人生自主選擇性。

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活用腦科學知識,成為進化版的高效型人才

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2018-08-20

活用腦科學知識,成為進化版的高效型人才

 

文/Zen大(本文發表於生鮮食書)

歡迎來參加腦科學讀書會

富蘭克林說過一句名言,「時間就是金錢」。善加利用時間者,可以創造驚人的效益。

 

投資學更加碼告訴世人,時間擁有威力龐大的「複利效應」。金錢透過時間的複利效應作用下,威力遠超乎我們所能想像。

 

彼得林區舉過一個例子來說明複利的威力。假設當初紐約曼哈頓的印地安人,1626年收下當時價值24美元的一串項鍊就將土地賣給白人。假設印地安人將這串項鍊變賣後,投入年利率8%的投資,經過362年後,這筆投資總額將來到30兆美金。

既然時間如此重要,能創造驚人收益,照理說應該每一個人都懂得珍惜並且活用才對。遺憾的是,懂得活用時間的人沒有想像中的多,許多人每天都把自己寶貴的時間白白送給了《注意力商人》,花在觀看那些能夠挑起我們一時的情緒,掏空我們口袋中的金錢,卻未必能讓我們變得更好更幸福的事情上。

 

不懂得安排時間,表面上的理由是「身不由己」,自己的時間或行程安排得以公司為優先,特別是非法責任制成為常態的台灣,能夠準時下班者寥寥無幾,得貢獻自己時間免費幫公司付出的情況不少,等到真的下班後,所剩不多的時間,往往也早已身心俱疲,只想攤在沙發上吃點垃圾食物看店好笑的電視節目,什麼事情都不想做。

 

面對過勞的生活型態與難以自主的行程,難道我們只能束手無策嗎!?

 

專門分享腦科學知識生活應用的日本作家樺澤紫苑醫生,毋寧不認為需要如此悲觀。樺澤醫生本身除了執業之外,還投寫作並開辦講座,參加各種聚會活動,行程滿檔卻生產力十足,因為他有一套來自腦科學知識的時間管理與行程安排方法。

 

樺澤醫生認為,想要做出最佳行程規劃與時間管理,關鍵是得先瞭解自己的大腦構造與運作規則,不要強行違逆大腦的運作法則,如此便能有效的提高自己的時間使用品質與效率。

舉個例子,在《最強腦科學時間術》中,樺澤醫生就分享了一個讓人能夠自動起床而不用掙扎或設鬧鐘的好方法。大腦喜歡光和思考,想要自然早起不需要設鬧鐘,只要讓自己每天能夠照到自然光,就能自動醒來。就算房間格局無法照射陽光,也還是有喚醒自己的方法,那就是給自己待解決的任務,當大腦開始思考或執行動作,就會因為開始運轉而清醒。

 

至於要讓自己能夠輕鬆入睡,同樣也有方法。在《別再錯用你的腦,七招用腦法終結分心與瞎忙》一書中,樺澤醫生提到,大腦中的退黑激素是讓人想入眠的關鍵,將室內燈光調暗,睡前兩三小時就不看手機(手機的藍光是日光,會讓大腦誤以為是白天而繼續維持清醒運轉的狀態,不易入眠),讓大腦分泌退黑激素,就能自然入睡。

在《精準用腦》一書中,樺澤醫生指出人之所以會出錯是因為大腦判斷出錯,而大腦判斷出錯往往是因為專注力不足、工作記憶不足、大腦疲勞與大腦老化四大原因,樺澤醫生在書中針對四大情況對症下藥,好比說要提升大腦專注力就要從輸入導向的資訊處理觀轉換成輸出導向,因為比起輸入,大腦更能記住的是輸出的資訊。只要轉換成輸出型的資訊處理方法,就能活化大腦專注力,解決記憶力不足的問題。

 

至於大腦疲勞的解決方法,是分時段與分區使用大腦,不要長時間從事同樣類型的工作,要讓大腦適度的切換運作區塊,好比說勞心工作做完之後換做勞力工作,大腦就能獲得休息,緩解疲勞。

 

在這個過勞與非法責任制橫行的時代,必須掌握腦科學原理,以此安排自己的工作與生活。

 

當你知道熬夜讀書或加班的效果,不如早點睡覺早早起床讀書或加班的效果好,就能斷然割捨無效的開夜車,安心的上床睡覺,隔天一早起床處理後續。

 

當你知道咖啡並不能提神,大腦需要補充的養分是低升糖指數的天然食物(如香蕉)而非大量攝取咖啡因,就不會覺得自己明明喝了咖啡為何還很愛睏?

 

當你懂得越多腦科學知識,掌握了人類最強學習器官的運作法則,就不會再傻傻地的埋頭於低效率的勤勞或努力,脫胎換骨為懂得聰明工作的高效型人才,打造出一個事半功倍的正向生活循環。

 

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認知優化的複利效應

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2018-01-24

認知優化的複利效應

 

文/Zen大

 

複利效應提醒人們時間長度能夠製造的威力,但是,毋寧更點出更殘酷的一點,誰能更早領悟並且在人生更早一刻應用這個威力,誰就能夠品嘗其成果的豐碩。

 

也就是說,能比其他所有人都更早(其實也是某種程度的更快)開始,更是複利效應的威力所在。

 

今年是我從職場離開獨立成為Soho第十三年,獨立的時間越久越感到當初若能更早開始就好了,一如我上大學之後才開始對大量且系統性閱讀感興趣,從而領略的學習方法時,也覺得若能更早理解正確的學習方法,累積的學習成果一定更豐碩。

 

也就是說,盡可能早的展開認知優化進程,就能享受認知優化的複利效應。階級再製之所以難以顛覆,正是因為上層階級的人了解認知優化的複利效應。

 

我不免在想,明明已經有那麼多有助於人類盡早累積並開始準備的正確方法問世,我們的國家裡的一些掌握權力的卻假裝不曾聞問一樣,盡力阻止這些東西能夠盡早在下一代的國人身上普及開來!

 

 

 

#善用方法論的複利效應遠比金錢更強大