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認知

逆社會觀察 教育與學習

口罩之所以重要,是它成了安全與保護的象徵

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2020-01-30

 

武漢肺炎爆發後,因為蘇貞昌院長說了暫停出口一個月,被某些人拿來大做文章,批評政府不願幫助中國人(即便後來澄清,台灣從中國進口的口罩數量遠多於出口,且我們過去主要出口國是日本而非中國)。

為何口罩成為本次防疫的交戰重點,且能引起社會廣大回響?

從符號學角度解讀,瘟疫蔓延後,口罩的符號意涵勝過實質功能。

至少目前的台灣,並不是隨時都需要戴口罩。

口罩的符號意涵是保障安全、隔離危險。

戴口罩代表我很安全、不要怕我,又可以將危險與自己隔離。

 

從群體面來看,政府宣布口罩暫不出口,供應無虞,是象徵政府照顧國民。

因為市場買不到口罩,代表買不到安全,國民不安全感加深,會造成社會治訊動亂,事關重大,不可不慎重處理。

 

那些想捐或送口罩給他國人民的,不管是人權還是自己市場考慮,在多數人心裡的解讀是,這些人更在乎他國人的安全勝過我們國民的。

這是為何最近大家繞著口罩出不出口,戴不戴吵個沒完的真正原因。

最近在網路上看到一堆醫學專家,試圖用機率與論理說服大眾不要恐慌,不需要戴口罩,真心覺得累。

(政治專家知道安民心避免擠兌更勝於說理解釋,所以政府的作為全都往安民心的實際行動設計著手而非只有倡導說理,這是正確的~)

這個某種程度上跟政治上的進步派嫌大眾智力不足一樣,都無法有效解決問題。

行為經濟學與認知科學的大量研究都指出,人就是非理性的動物,靠自己的主觀感知與偏見解讀世界,只有極少數經過訓練的人才能稍微使用理性分析進行判斷,其他都還是訴諸大腦杏仁核的戰或逃機制。

機率只在人類社會存在幾百年,普及使用不過百來年歷史,是一種非常嶄新的東西,人需要透過學習與反覆練習才能使用,而且還常常誤用(專家試圖用解釋群體的機率來安撫個別的人就是一種典型的誤用,因為群體的成因不能套讀到個體,反之亦然)。然而,大腦杏仁核中的戰或逃機制已經數十萬年,早寫入DNA了,人類碰到危險時會訴諸戰逃機制而非停下來評估機率。

風險社會學說,很多現代社會的風險問題,就是雙方的風險感知與詮釋方法的差異造成彼此不信任。俗民就是相信主觀經驗,一旦自己碰到或聽到過朋友發生的一例,在腦中的加權後就是遠勝過專家說的機率很低。

再者,人們評估一件事情的嚴重性不光只看機率,還看後果,機率雖低但後果很嚴重的事情,人們還是會害怕後果而不會去看機率。

好比說,從機率來看,醫療糾紛高嗎?為何一堆醫生都很恐懼,不用機率說服自己不用擔心?因為,機率再低,碰上一次就完蛋了,所以會怕,俗民大眾更是。

再不然,買樂透中頭彩的機率那麼低,比被雷打中還低,為何全世界都每天都有那麼多人去買?

嗯,真希望更多專家能夠學習認知科學與行為經濟學中的人性預設修正,多瞭解苦民的認知運作規則,找到能夠令其接納的表達方式。如此,與俗民溝通上可以更有效,否則,說了等於白說,還徒增自己的挫折感,甚至替自己招喚職業風險。

如果連專家都不願透過學習新知識來修正認知,又怎麼可能說服非專家的俗民大眾?

附帶一說,天朝本地對口罩的處理方式,也看得出當地社會的安全排序,好比說,海關與官員會扣住人民購買或捐贈給武漢的口罩,不肖商人靠口罩發大財,這些都代表瘟疫造成天朝當地的官民或人與人之間的信任不再,安全欠缺,大家都在搶購或囤積安全感,都想要比別人更安全,卻沒想過,當有人落入不安全的狀況才是造成國家總體不安全的根源~

#符號學

教育與學習

以為自己有努力,是生活中最大的自欺欺人

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2019-12-12

很抱歉的想要來說一個不討人喜歡的話題

有些人口中說的

自己買很多書的所謂很多

其實根本不多

只是在自己的有限認知與周遭環境比較下的結果。

 

您只是以為你買/讀很多書

就好像你自己以為自己很努力很上進,很認真過生活

但其實是沒有真的碰到什麼叫認真上進與多所產生的誤解!

 

我碰過不少跟我說他買或看了很多書

一問數據資料或看完所謂書櫃的藏書後,我就不太再說什麼了。

可量化的證據很重要,不是聽起來有道理的論點都是成立的。

 

就像有些人口中說的自己努力,很可能根本算不上是努力

只是周遭更不努力造成相對比較下的假象。

 

所謂的買很多書然後都沒看這句話的真相可能是

自己其實不怎麼有讀書,且書其實也買的不怎麼多!

 

我一年買大概二十萬上下的書

將近一千本,讀完的大概五六百本。

勉強到這種程度,才叫多吧?!

家裡的書都用堆疊的情況。

 

一個月買個幾千塊,讀不了十本書

然後,常常跟別說自己買太多書都沒看

有知識焦慮,這是偽命題啊。

 

主觀認知不等於客觀真實!

 

退一步來說

我的例子或許比較極端

但是,身為一個有上進心且想在專業上有所成就的人

每個月固定閱讀數本自己專業相關的作品

新書或新論文上市就能把握或找來看,應該是算合理的事情吧?

 

可是,不少人固定連逛書店跟買書讀書的習慣都沒有

自己的領域相關的專業書讀不到一百本的也所在多有

連基本的專業知識的知識庫或最新狀況都無法把握

要說自己很努力,我覺得真的需要有一些客觀指標來衡量會比較好?

 

另外,每周寫點跟自己專業有關的文章,或整理想法或與其他人分享

累積自己的專業表達力與影響力

應該也是一個想上進的人應該可以做得到且必須堅持下去的事情吧?

可是,實際上會堅持做下去的人又有多少?

 

如果連上述的閱讀與產出都難以定期維持一個可量化評估的數量

卻認為自己很認真或做了很多事情

很可能只是自己以為做了很,多其實並不多

就像有些人以為很努力了,其實並不算真的努力。

 

當然,這些話說出來後讓人聽了覺得很受用

可以讓人覺得自己很上進,算是很高CP值的自我經營手法。

 

諸如此類的情況還很多

所以為什麼日常生活裡許多閒聊就是聽聽就好

認真往心裡去,則需要檢驗論述,檢驗論述則需要可客觀評估的證據資料

而且結果往往人言言殊,且會讓人不開心。

 

只是,如果您真心想要過上好日子

就要避開這種以為自己有在努力與上進的假象。

 

努力與上進,成果未必和過程有關

但是,過程卻仍然可以量化檢驗評估

或者毋寧說,以客觀量化資料評估自己的努力與上進過程

才可能揪出那些努力是無效

那些是自以為在努力的自我感覺良好,哪些是真正的努力!

 

留下那些真正有效的努力

丟棄那些只是自以為的努力與上進

務實客觀的面對自己的人生現狀,或許人生能夠過得好一些!

 

建議不妨給自己定一組客觀衡量上進或成長的指標:

1.自己的專業領域的新知,是否能夠即時掌握不遺漏?
2.市面上有重要新作出版是否會找來讀?
3.會否每天瀏覽與專業相關的網站期刊或意見領袖的訊息?
4.對自己的專業領域的傑出狀況有確實的理解?例如年收或是實務工作必須處理的範圍與狀況?
5.實務上來說,每年從專業上獲得的評價反饋狀況是否持續成長?是否有可量化指標來顯示成長趨勢?
6.在專業領域的影響力擴散情況是否持續增加中?有無可量化指標來評估?
7.自己是否是媒體採訪專業相關領域的備詢人選?
8.有沒有固定發表專業領域相關的評論或文章?若有,獲得的回饋狀況是否持續成長?
9.與其他領域的橫向連結或合作,是否持續成長?
10.年收入是否因專業的付出而持續成長?

生活有感想 心靈處方箋

轉念密技-還好沒有_____

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2019-04-19

轉念密技-還好沒有_____

文/Zen大

 

日前地震,所幸沒有釀成巨大災難,不過,可能難免還是會發生一些小狀況。

 

有些人容易因為自己陷入負面狀況而自責,腦袋開始以:早知道就…想像一套不同的現在,且通常是比目前的結果好的現在。

 

好比說,地震時剛好搭電梯被電梯困住,就會想,早知道剛剛就先到便利超商買東西就好…

 

會有這樣想法的產生,是因為我們拒絕接受已經發生的結果,也就是不想接受現實狀況,為此,不讓認知失調的方法之一,就是想出一個不存在但自己想要的理想狀態(期待),告訴自己,如果可以那樣就不會變成這樣。

 

然而,這是一套無效且會不斷陷入自責的錯誤思考迴路。

 

好比說,戀情結束時,有些人會不斷去回想戀愛過程中的錯誤或失誤,並且想說,要是早知道就做另外一種選擇,然後,被這種試圖修復錯誤的想法綑綁,走不出失戀創傷。

 

這其實也是一種框架定錨,當我們以不滿現狀結果作為定錨標準時,就會試圖引入可以改善結果的想法,但是,結果已經發生,任何想法都無法修改現實時,唯一能做且比較好的做法,是以一個更糟糕的狀況幫自己重新定錨思考的基準點,讓自己接受,現在這個狀況其實是比較好的狀況。

 

甚至有不少穿越型的電影,都是投人們這種思考邏輯所好而推出,讓人得以回到過去去修復錯誤,換得一個我們期望的未來。

 

當然,那是自欺欺人。

 

面對不如人意的情況發生時,心理學裡面有另外一種克服認知失調且協助人們接受已經發生的現狀的方法,那就是思考比現狀更糟糕的情況,然後告訴自己,還好沒有發生這個情況,同時,我們會因此而接受現在這個並不好的狀況為比較好,進而接受眼下的自己,不被錯誤的高期待綑綁。

 

好比說,發生交通事故,自己的車無辜被撞時,你可以選擇憤怒生氣,責罵對方,也可以告訴自己,還好人沒事,還好家人都不在車上…。

 

碰到不如意的事情或結果時,應該多想想,還好____(更糟糕的情況沒有發生),慶幸只是現在這個狀況,接受這個狀況,以這個狀況為基準,設定真正有助於讓自己能夠走上更好未來且修復眼前狀況的道路。

—–

空,不是簡單的無,而是洞見事物的本質狀態,也就是按照事物本來情況接受而不是強行將自己的價值判斷或期待套入理解。

 

所以,能站在空的角度看待世界時,不會產生價值判斷,能夠單純的承受。

 

人總是有各種框架(價值觀)建構而成,期望賺大錢,期望成功,期望有好同事,期望大家都守規矩不違法,期望能有負責任的政治人物領導國家,期望股票一直漲,期望小孩考試每次都第一…,甚至試圖以自己建構的模型取代真實世界的樣貌,因兩者的落差而產生情緒或行動。

 

有期望並非不好,單將期望當撐客觀真實,甚至強迫別人也遵守自己的期望,最後受傷的往往是自己。

教育與學習

讀書以儲蓄認知備餘

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2019-02-13

讀書以儲蓄認知備餘

文/Zen大

前幾天有媒體踢爆零元買房講座的內幕,但我想,縱然媒體踢爆且難得的提醒了如此買入的風險,應該還是有人會鋌而走險。

 

零元買房的問題,第一是把自己的信用徹底透支,也就是說,在財務改善之前,人生最好不要碰到急需用錢的風險,要不然就死定了!

 

第一點要規避或許不難,交給傳統社會安全網加上一點幸運。

 

然而,還沒完。

 

第二,就算順利買入,房子出不出去的空窗期房貸誰繳?或是租金不如預期或是碰到糟糕房客又怎麼辦?還有房子的折舊以及未來脫手時價格不如預期時的無法獲利反而虧損,又該怎麼應對?

 

第三,也是最重要的一點,那就是當採取零元買房招術的人短時間在市場內蜂擁出現,市場價格秩序會被攪亂,特別是租屋市場會突然多出一堆房子,當供給增加而需求沒有增加,價格自然下跌。

 

投資學的套利關鍵是抓出別人沒發現的乖離偷偷賺,像這種,吆喝大家一起來買,明顯是要幫套牢的出貨,殺最後一批阿,還一堆人去聽,如果聽了真的去做,那後果真的是很恐怖,是拿人生在對賭~

讀書,特別是原典,是儲蓄認知備餘,不變成別人口中肥羊的最好方法。

 

幫自己跟家人儲蓄備餘很重要,不是夠用就好,還要刻意有多餘儲存下來。

備餘是對抗生存風險的關鍵利器,好比說,人有不少器官都有一對而非一個,就是以備不時之需的備餘。

 

平常根本是多餘,有事卻能救命。

 

儲蓄或被動收入也是備餘,閒暇也是,合理的運動跟良好的人際關係也是。

 

盤點看看,自己刻意閒置不用的備餘有多少?

 

陷入認知匱乏或隧道視野,被生活作息壓的喘不過氣或負債,碰到看似很有道理的知識卻無法自己思考與分辨,都是備餘明顯不足。

 

若出現意外,就很危險。

生活有感想 閱讀資訊饗 職場煉金術 寫作有方法 教育與學習 文化創意考

什麼是自動化學習系統?為什麼要學?

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2018-12-25

什麼是自動化學習系統?為什麼要學?

 

文/Zen大

 

鍛造自學力Zero–打造自動化學習系統這門課程
或許對某些人來說聽起來很陌生,不太理解
這篇文章稍微簡單介紹一下自動化學習系統是什麼,以及為什麼應該學?

自動化學習系統是我自創新概念
不過,其實也沒那麼新,是將腦科學的程序記憶跟學習理論整合。

 

程序記憶是我們大腦為了節省腦資源的使用
將執行一套技藝所需的步驟串聯成一個系統
經過反覆練習之後,內化到身體與大腦之中
令其未來再執行時可以彷彿自動化一樣,零秒啟動且立即上手
最有名的例子就是學開車,從不會到熟練,是有模板可以參考且跟著練習。

 

其實,自動化學習系統
我們小時候都在用
啞啞學語到掌握母語使用
是我們透過自己內建的自動化學習系統完成的
但是,長大後我們有一部分人因為個人尊嚴或其他緣故,
拋棄了自動化學習系統中的某些環節,放棄了這套系統。

 

雖然長大以後
我們在某些技能領域的學習時也會用
只是一如自動化這個詞所點出的,自動化通常就會無意識
也就是你正在做但不知道自己正在做。

 

那麼或許你會說
那我就會了阿,幹嘛還要學?

 

這很難講
有些人懂得學習轉移
這些人在一個領域會用就能套用到其他所有領域
有些人則是剛好會用,且是因為該領域原本就已經將自動化學習系統內化到學習之中
所以,只是跟著用,並不代表懂得背後整套運作的模組。

 

好比說學開車,各項運動或樂器的鍛鍊
長久以來都有專門老師和從初階到高深的課程
將步驟流程拆解得很細,讓入門者按表操課,
就算不知道原理也能夠鍛鍊,甚至變得專業。

 

這也是不少人雖然會某項能力卻不能教的原因之一
因為只是跟著系統裡的既有指示來學。

 

就說閱讀跟寫作
至今仍有很多人不相信可以透過同樣的手法
建立一套讓初學者快速上手的模板來操練。

 

我之所以開自動化學習系統的課程
是要講這些學習模組的後設認知與建構流程的工具
課程會直接將模組分解成可以一步步設定
讓夥伴們根據自己設定的主題,逐一填寫,建立自己的練習模板
再組合起來,應用到自己所需要或想要學習的領域。

 

畢竟不是所有領域都是大領域
都能夠有專門教練來教我們整套的學習流程。

學會這套學習系統,未來就可以自學新領域
特別是找不到教練或老師可以手把手教你(或是教練老師很貴的)
可以透過這套系統,自學鍛鍊。