現在在外面隨便吃一頓早餐,稍微像樣一點,一個人就得花上七八十塊;若偶爾要吃好一點,破百元是稀鬆平常。就算省一點,大概也要四五十元。
周末假日早午餐,沒有個三四百元出不來。不過,如果能夠連午餐一起包辦,加上放鬆休閒,倒也就算了!
然而,在家自己準備的話,三十元左右就能夠搞定,抓寬鬆一點,則是三十五元,省一點的話,二十五元。
一杯茶、一顆水煮蛋、兩片吐司,抹醬或起司片。
平均一下,跟外食比,一天省個三四十元沒問題。
一個月就是九百到一千兩百元,一年就是一萬零八百到一萬四千四百元!
如果一家四口都在外面吃,一年就差四到五萬元!
(不吃早餐派,暫且不談,直接省下這筆開銷,如果沒有轉移到喝更好的咖啡或其他,也不影響上課或上班,那的確是最明智的;不過,上班族的話,有些人會選擇不吃午餐,吃豐盛一點的早餐,感覺更節省,而且下午的工作效率會更好。)
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這些錢,可以存起來,也可以投資自己。
大部分人之所以在外面吃早餐,通常是起不來,每天起床之後就敢上學或上班,只好在通勤途中的早餐點或便利超商買東西吃,花錢請商家幫我們準備早餐,讓我們可以多睡十分鐘!
然而,如果能夠早起半小時,一邊盥洗換裝,一邊準備早餐,再好好地坐下來跟家人一起吃個早餐,不但省錢,精神好,也能聯絡家人感情,一舉多得!
多年前有個學生,從南部上台北工作,每天都自己準備早餐,後來同事發現,也請他幫忙準備早餐。準備早餐的預算多了之後,大家都可以吃得更好更健康,他也多了一筆小外快,不用花錢吃早餐!
我覺得,從早餐入手,是最能夠做到節約省錢的辦法。
此外,能夠好好規劃在家吃早餐的人,大體上也能夠好好規劃早上起床到出門這段時間的使用方式,而能否善用這段時間的人,將是人生勝負的關鍵所在!
因為要能夠早起從容準備,代表前一天晚上不會熬夜,睡眠品質也不差,更代表對自己的生活行程管理做得不會太差。
在家吃自己準備的早餐的重要性,遠勝過省錢而以,那代表我們運作自己的生理系統,沒有匆忙趕上班上課這件事情,可以游刃有餘的安排早餐行程,甚至在早餐之前能做一點自己的事情,好比說晨更禱告讀經、寫作或讀書。
不少傑出強者書中都會提到早起的重要性,也都積極奉行早起。
早上起床的第一個小時是黃金時間,大腦精力最充沛,用來讀書學習或寫作,效力抵得上平常的三個小時。
擴大來說,在家好好吃早餐,不但是省錢,也是良好的時間管理;省下的錢可以再投資自己,省下來的時間更是!
從小就能省下早上時間好好讀書、精進自己,跟家人好好地吃完早餐再出門,不用老是趕出門來不及吃早餐,一邊是總是匆忙,一邊是游刃有餘,兩邊的行動模式經年累月下來,培養出的人格與行為特質想必也大不相同。
難怪古人說,一日之計在於晨!
早上能夠管理得好,整天就能管理的好,整天能夠管理的好的人,想必讀書求學工作也不會太差才是。
所以說,想要把人生過好,其實很簡單,就是好好在家準備早餐,讓自已可以從容地吃完早餐再出門!只要能切實做到這一點,擁有高品質的早晨時間,其他生活行程與工作效率,也會跟著調整改善。
9.4補記
前幾天寫完<早餐的吃法>,對住家附近的早餐店如今的價格感到好奇,略為看了一下!
不看還好,一看嚇一跳;有幾家生意好的店,調漲了不少,好比說有一家生意一直很好的早餐店,漢堡系列漲到80元,另外有一家會將餐點擺盤的早餐店,總匯三明治是93元起跳,若再加點一杯飲料,一個人吃下來不是七八十塊,而是上百元!
我平日極少在外面吃早餐,除了出門辦事或上課非常早就得出門外,通常在家吃;除了常吃的吐司+抹醬+水煮蛋或香蕉,如果前一日回家路上在超商有看到有趣的即期品也會買;偶爾也會買一下黃昏市場的肉包(中和莊敬高職附近的黃昏市場有攤老麵做的肉包跟饅頭,非常便宜,而且好吃,買十還送一/現在肉包或菜包是一個15元,等於11個150元;一餐吃兩個也不會超過三十元);偶爾也不吃,只是我早上工作量很大又耗腦力,不吃不太撐得住!
飲料的話,我不喝咖啡,會喝茶包或清汁(一日份約五到八元)…
我真心覺得,早餐應該自己準備,除了省下的錢可以投資自己(時間管理、投資理財、工作領域自我精進的課程,每年好好規劃早餐的花費省下來的錢就很夠去上課或買書了),還可以活用早上起床到出門的時間來自我精進~
早餐好好準備在家吃除了省錢,活用早晨時間外,還有一點很重要,外面的早餐店的食物水準大多普通,好一點的如今的價格已經追上中餐,還不如化零為整,自己採買食材,自己準備。以抹醬來說,好的抹醬一罐兩三百看起來比較貴,實際上可以吃二三十次,攤提下來一次不到十塊錢!
其他食材,也都可以買大份量的,攤提下來每一份的均價就少很多;而且不用幫早餐店付人事與場地成本。就算自己準備的食材價格花費跟在早餐店吃的一樣,內容也會好非常多~
早餐生意之所以興旺,賺取的是人們匆忙出門工作,因而花錢買便利的錢財;雖說促進就業也創造GDP,但是,其實也是國民時間管理的巨大能量耗費,有點可惜~
至少,從一周自己做三天早餐開始~
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