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主題讀書法的收穫與執行方法…

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2024-06-10

我自己因為工作需要,經常會碰到需要在短時間內密集的讀一個主題下的很多書+資料,但是,生活中也還是有自己的閱讀主題與雜讀書單要進行~
通常碰到這個時期,我會把一半的讀書額度放在短期密集主題閱讀上,然後,跟其他的固定主題閱讀與雜讀穿插,一本工作主題閱讀、一本常態性主題閱讀,一本工作主題閱讀,一本雜讀…
穿插式學習法,就是間歇式學習法,讀過的東西,稍微放一下,先去學習其它東西,再回來讀原本的東西。
準備考試的閱讀也是,各科要穿插著讀,不要卯起來只讀某一科。
短時間內大量閱讀同一個主題的書,慢慢會發現,後續追讀的書中有很多內容在前面的書中已經讀過了。
慢慢會發現,自己好像開始可以掌握到那些知識概念背後的推論與思考邏輯,好像也能使用該學門的看世界方法看世界,解釋現象,說明原因,進行應用。
接下來會發現,自己有一個自己理解的版本(模型),跟原本讀過的書中的模型都不盡然相同,但也有很多相似之處。自己已經從過往的文本中提煉出自己的系統/架構/模組…
最後,時不時會開始出現靈光一閃,領悟一些自己想到的新觀點,且能使用該學門知識進行闡述。雖然因為我本人不在學院也不做研究,但是,已經能夠提出關於該學門的新觀點的假設/猜想。
知識的開展都是從提出猜想/假設開始的,若沒有被駁倒,就暫時性的成立,成立夠久,就會被承認是知識…
主題讀書法,不只準備大型考試很好用,執行各種專案也很好用,自己用來開展知識系統,強化自己的知識庫或思考模型,也很好用。
一遍又一遍,反覆不斷執行主題讀書法,腦中能夠掌握的知識學門主題日漸增加,跨過一個門檻後,這些主題又會再彼此串接,形成更大規模的知識網絡。
這就是波赫士所說的巴別塔圖書館(中的一小部分)…
學習新知,就是不斷刺激大腦,將資訊寫入大腦神經元中,使其和其他神經元進行串接,並且透過反覆練習或使用,強化串接神經元的髓鞘,讓訊息的運送變得更快速而無阻礙。
建立起大規模資訊串接的大腦,在放空意識,將思考交給大腦預設模式時,運作起來的威力更強大…
​正是在這個時代,有系統有架構的主題式閱讀,才更顯得格外重要…

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心靈處方箋 逆社會觀察

與人對話溝通取得共識的困難

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2024-05-31

與人對話溝通取得共識的困難在於:
1.雙方未必都具備善意理解原則
2.雙方具備的知識庫不同,認知世界的模型不同;對議題的脈絡性知識不同,踩的脈絡也不同,各自隸屬不同陣營
3.雙方進行討論的根本目的不同
4.時間有限,篇幅有限,注意力有限,耐性有限,文字能力有限…
5.表達過程的訊息傳遞偏誤,理解偏誤,認知偏誤,邏輯謬誤…
6.外力煽動,破壞溝通情境
7.對方已經有既定看法,沒打算改變
8.雙方社會關係不對等
要看出對方是否誤解自己的訊息,只能從對方的回應中所透漏的訊息去推敲?
例如,從對方丟出的質疑與不滿之處,回推對方理解文本的狀況,再對照自己的原意。
的確被對方抓到疏漏的就改,能簡單解釋的就試著解釋看看,如果要複雜解釋的,雖然有必要時還是會解釋一回,但通常結果還是誤解的情況居多,理由如一開始羅列的幾項。
非暴力溝通認為,要聽出對方的情緒與需求不滿足之處,設法滿足;也有人認為要聽懂對方的價值觀,才能有效回應。理想的情況是如此,但實際上,兩顆設定不同的大腦,很可能身處兩個平行世界,只能聽出對方跟自己的不一樣,未必能知道哪裡不一樣?除非是平日就對各種不同世界觀有所研究,知道這些世界觀各自的文字使用方式的人,才可能真得透過聆聽就判讀出對方的世界觀與價值觀?
人常常預設別人的大腦中的世界模型跟自己一樣,其實是不一樣的,過去很有名的毛衣顏色事件,後來有學者研究發現,以接受室內光為主與自然光為主的人,看到的顏色不同,因為眼睛接受訊息的構造受過往生活環境影響而出現微妙差異(想想,色盲的人看見的世界也有自己的獨特性)~
此外,而今的世界早沒有理想溝通情境,溝通情境大多經過嚴重扭曲,已然高度變形。網路的去脈絡化、碎片化,乃至文字理解的偏差,理解文字者的個人背景脈絡與自己的差異…,都讓溝通很難有效進行~以比喻來說,就是傳接球過程中出現很多障礙,球很難順利的抵達對方的手套~
上述還是簡單文本被誤讀的情況下,有些事情是沒有定論的,各學派立場各有觀點,互不相讓,這類複雜議題若引起討論,往往都是難以取得共識,甚至其中會穿插大量的誤解性發言、雞蛋裡挑骨頭、人身攻擊…,讓討論變得更艱難,難以推進。
所以,我選擇把自己想說的話,盡量用論理的方式說完,其他就放手,如羅蘭巴特所說:作者已死~
 

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懂得以書找書,建構自己的主題知識書單,才能讓書幫助自己賦能與成長

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2024-01-25

對於那些嘲笑讀書無法幫助人改變的想法,過去我曾經用讀書卻不使用書中知識來鍛鍊自己,光是讀當然沒辦法改變自己,還得用書裡的知識或方法來鍛鍊自己才行來解釋!
不過,有時候,書只有指出了方向,若要深入取得改變的知識,得從這本指名方向的書出發,深入,找到更多與其相關的書,將這些書與原本那本書,各自有關連的地方,串接在一起,建立一整套的主題書籍清單,按部就班,按表操課,才有可能用書改變自己的人生。
舉個例子,前幾天我讀完<主控力>一書,對於作者的論點與理論架構很是認同。
不過,該書所提供的十二項自我鍛鍊的主題的鍛鍊方法(作者稱之為十二道權力之門;我將之放在文末),卻是遠遠不足以實用。
該書的十二道權力之門,每一項只花了十幾頁的篇幅撰寫介紹,且還有不少用來講故事跟解釋原理,真正能夠用來介紹鍛鍊該項能裡的方法,說真的不多。
或者這樣說吧?
如果只讀這本書,只用這本書在十二個項目中所提諸方法來鍛鍊自己,是很難練出足夠以改變人生的程度!那麼,是否是這本書所說的沒用呢?
並不是,只是這本書侷限於篇幅,每一章所能給出的鍛鍊方法有限。
不足的部分,必須自己補強。
好比說,說服那一項能力,我過去舉過相關的說服力主題讀書會,通讀了市面上關於說服的作品,相對完整且全面的學習了說服的方法,因而可以自己補充<主控力>一書<說服>那章不足的部分!
再好比說<人脈>那章也是,過去我舉辦過人脈主題讀書會,通讀了市面上關於人脈建構與開展的書,於是能夠將兩者串聯!
<心理>那章,對應的是我舉辦過的強化挫折忍耐力分享會!
<精準>則跟目標設定有關,每一年共學團我都介紹一本如何建立目標的作品!<教練學>主題讀書會也跟<精準>有關~
其他依此類推…
也就是說,<主控力>所提出的十二道權力之門,每一項其實各自揭示了一個領域,該書只是引子,協助讀者們看到這些窗戶/門的橋樑,真正要深入學好這十二個領域,得分別各自去讀更多的書(或參加相關課程)~
我認為,自我賦能類型的書大致上可以分成兩種,一種是深入介紹好一種能力,將該能力有關的知識方法原理個案都收納;一種則是像<主控力>這樣的書(介紹六大人際互動法則的<影響力>也是這類型的作品中的佼佼者),根據問題,作者建立起了一組模組,深入後有若干變項,得自己再深入鑽研!
兩種類型的書要能彼此串聯,讀者得根據自己的狀況評估要強化那些點?
這類型的書背後是一大群相關的作品支撐,讀者要有耐心以書找書,以關鍵字找書,找出屬於你自己的那一群書單,然後逐步閱讀,萃取精華,再生活中鍛鍊,才有辦法真的變強!
如果只是讀過去,知道了,卻沒有更多行動,那麼改變的程度就比較有限,這類型的書也容易被判定為無效~
其實不是無效,這類型的書是入門/引導,負責打開視野用,而不是深入鍛鍊用~
真正要把書讀好,真的要想用書改變人生,得知道如何深入擴大書單,建構成一套能為自己所用的知識網絡~
這些年我一點一滴地建構了一批主題讀書會,就是在為深入鍛鍊各項能力的知識萃取作整理。將商務人士自我賦能常用的主題領域中的知識重點與鍛鍊方法整理出來,提供需要的夥伴自己去拼組,建構出自己的鍛鍊版本~
--1. 精準:對未來具有清晰藍圖,將抱怨化為正向創造。2. 視角:保有信念,但也能改變信念,讓心態更豐富多元。3. 生理:好好面對情緒,同時也要懂得取悅自己。4. 目標:從目標獲得力量,為行動賦予意義。5. 心理:不要將早期經驗內化,不要太在乎別人的評價。6. 專業:不要陷入無能迷思,認清自我強項,精進專業能力。7. 說服:從同理心出發,客製化溝通,永不放棄對話。8. 夥伴:分享難處,讓問題成為磨合前進的動力。9. 保護:設定界線,勇敢拒絕,掌握時間以確保體力,防止過勞。10. 真相:傾聽改變的聲音,說出事實,並謀求共同效益。11. 人脈:尋找同盟,整合不同的方法與資源。12. 地位:用權力助人提升,同時也能成為自我增長的力量。

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心靈處方箋

父母是採用舊模型的人類…

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2023-11-04

父母是採用舊模型的人類。有些人也就沒有再更新了。
孩子卻是使用新模型的人類。
因為雙方模型不同,同一件事情會有不同的看法。
雙方也許看對方的模型不順眼,會吵架。
那些過程不會太愉快,不一定能夠互相理解,甚至會互相討厭。
但是,只要記得都是一家人,生活中不是只有意見不合的時候,還有很多互相扶持的部分,那麼吵架過後,還是一家人。
觀賞日劇<最喜歡的花>第四集有感
那麼就算彼此的世界觀不同,還是可以一起生活下去。
家人的四種構成方式:血緣-血親乳緣-同一個奶媽,以前的伊斯蘭教,同一個奶媽哺乳的孩子,都能算家人。姻緣-結婚,成為家人選擇緣-上野千鶴子的概念,自己選擇成為家人的對象。

閱讀資訊饗 寫作有方法 教育與學習

如何快速製作讀書筆記?

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2023-09-22

稍微介紹一下寫讀書筆記的幾個秘訣抓出文章(或書籍)的問題意識,以及呈現文本的核心架構,作者的。
無論多麼厚的書,先找出這三點,就差不多了。
抓出重點去蕪存菁化繁為簡
寫讀書筆記就是要還原出作者寫作之初製作的那份寫作架構圖(企劃書)抓出作者的問題意識,看法,架構寫細一點的話還有,作者使用哪些資料證據來論證其文章?
只要抓住核心架構與問題意識,筆記整理起來就不會離題太遠。
有時候一本書,只要幾句話加一個模型,就寫完了全書的重點。
寫完筆記後將所有內容製作成一張圖表(象限圖/樹狀圖/心智圖/魚骨圖/九宮圖…都可)能夠一表一目了然 就能提綱挈領了

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